马悦凌健康养生网

选择图书 :
马悦凌粉丝乐园 > 读书频道 > 温度决定生老病死 > 第七章·做自己的医师——常见病速治法 > 正文

咽喉部不适的治疗

  咽喉部疾患主要有单纯性咽炎、慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃体炎、白喉等,都是说明咽喉部有炎症。我在书的前言里就介绍过,各种慢性炎症都是身体内的血少造成。只要身体内血液充足,血液中的白细胞、淋巴细胞就是最好的消炎药。因此只要是长期不愈的慢性咽喉炎症在用食物补足血液后,再配合一些局部的疏通按摩,都能有效缓解和治愈这些疾病。
  1. 经常有咽部不适的人,要少吃鱼、虾,少吃山药,这些食物容易引起上火,引发咽喉部的不适。多吃肉类及性平的食物是最安全的,同样少吃寒凉的食物。
  2. 急性咽炎、急性扁桃体炎时,要多喝淡盐水,能明显缓解咽喉部的疼痛,还可以在大拇指的少商穴放血(如后图),挤出几滴血后,咽喉部发紧、疼痛的症状会减轻。当然,这种操作一定要十分小心谨慎。
  还可以按摩脚上的扁桃体及咽喉部的反射区(如后图),一只脚按压10~15分钟,能很快缓解疼痛。3. 成人坚持背部撞墙以及在泡脚的同时搓热脖子咽喉部的区域,在食疗的配合下都能缓解和治愈咽喉部的慢性炎症。
  4. 孩子可以做背部的捏脊,一周2~3次,一次10遍(冬天的时候不做),也可以治疗和预防此病。同时一定要注意对双手臂的保护,不能受凉,也是治愈慢性咽喉部疾病的关键。

上一页 返回目录 下一页

小黑屋|马悦凌健康养生网 ( 苏ICP备11076850号-1 )  

GMT+8, 2018-12-11 15:18 , Processed in 0.064015 second(s), 9 queries .

Powered by X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部