马悦凌健康养生网

选择图书 :
马悦凌粉丝乐园 > 读书频道 > 温度决定生老病死 > 第七章·做自己的医师——常见病速治法 > 正文

耳部不适的治疗

  耳部的各种不适包括耳痛、耳鸣、听力下降等。
  耳痛主要是发炎引起,包括外耳道上长疖肿。有的人习惯用指甲、发夹等在耳朵内掏挖,容易把外耳道皮肤戳破,引起耳道感染发炎。只要没得到及时的控制,耳朵会因肿胀、化脓、堵塞耳道引起疼痛。最好的方法是在刚发生疖肿或皮肤有一点破时,及时用75%的酒精棉球擦拭耳内疼痛的部位,一天内擦拭几次后很快就不会再疼痛了。如果已疼了一、两天,就用2%的碘酒棉球在疼痛的部位擦一擦,一天内擦几次也能消炎、消肿很快就能控制病症。
  有的人患有中耳内的炎症,就不是人为的掏耳朵引起,多数是病人身体内的虚、寒造成。这时我一般都让病人先用艾叶水煮开后泡脚,连泡两天后,耳朵的疼痛都会减轻或消失。这时再吃上鳝鱼、牛肉,注意营养或吃上固元膏一天1~2次,一次一勺,几天后因中耳炎引起的耳痛、耳朵发蒙都会很快消失。可以同时再配合挤一些葱汁滴入耳内,能起到消炎、消肿、杀菌的作用。
  耳鸣和听力下降则是肾阳不足的表现。肾开窍于耳,肾气不足,耳朵的功能自然下降。只要发生耳鸣、听力下降的人,用食疗补足血液是治病的关键,同时不吃寒凉的食物。这样肾脏在充足血液的供应下,在没有寒凉伤肾的情况下,肾阳会慢慢的提升,耳朵的功能又会慢慢恢复了。但这种变化,不是你认真吃上几顿饭马上就能缓解的,它是在你血液充足,抵抗力全面提高后才会慢慢出现。所以常年坚持补血、祛寒湿,就能让你到老了仍然眼不花、耳不聋、精力充沛。
  坚持常年按摩双耳可以最直接的促进耳部的血液循环,增加耳部的抗病能力,同时又可以补肾、固肾,所以我们有空时要多搓揉双耳进行保健。

上一页 返回目录 下一页

小黑屋|马悦凌健康养生网 ( 苏ICP备11076850号-1 )  

GMT+8, 2018-12-15 20:36 , Processed in 0.063640 second(s), 9 queries .

Powered by X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部