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从手掌的颜色观身体状况

  健康人的手掌应该是白里透着粉红,润泽而有弹性。从手掌的颜色和光泽可以判断你身体现在的状况。
  如果手掌毫无光泽、干巴巴的,颜色偏黄或偏白,就说明血少、血稀、营养不良。
  如果手心区域明显发白,就有两种情况:一是平时贪食寒凉,已造成体内寒重了,但还是非常喜欢吃寒凉的食物;二是体内寒重,不能吃寒凉的食物,吃一点就会感到胃肠极不舒服,容易引起胃痛、腹泻,说明脾胃已经很虚弱。
  如果手掌的颜色明显偏红,说明阴虚火旺、内热重、脾气急、易怒;如果只是偶尔发红,多因吃的食物热量大或补品吃得多,内热大、营养过剩;如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红,一般说明上半身火旺,易患高血压、心脏病,脾气也比较急躁;如果是小鱼际偏红,多数是下半身虚火大,易患肠炎、糖尿病。
  如果手伸出来,过一会儿手指头的颜色比手掌的颜色深,发紫、发暗时,说明体内寒重,血液运行已变得缓慢,血液的粘稠度较高。

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