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标题:
前额痛
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作者:
马悦凌
时间:
2011-11-10 20:38
标题:
前额痛
前额痛:
前额痛的人还会伴有眼眶痛和眼睛的胀痛,当眼睛胀痛时,眼睛摸上去都是硬梆梆的。
大家看一下经络图就知道,足阳明胃经就是上到脸部、眼部,在额头分布最多的就是胃经,所以前额痛、眼睛痛得厉害时还容易发生胃肠的不舒服,有的人还会呕吐。也就是说当胃经不畅的时候很容易出现前额痛。引起胃经不顺畅的原因,一个是瘀堵,一个是缺血,吃的食物不消化会瘀堵,吃的东西过于寒凉会瘀堵。因为瘀堵,胃肠功能弱,胃肠生病了,自然会导致胃经的经气不足,血上头的力量就不足,血量就会减少,头面部就会因血少、缺血而引发头痛。
“鱼生火、肉生痰”,有的人长期吃鱼,如遇身体内气血不足,寒气重,再反反复复吃生火的鱼类,也很容易引发前额痛及头的侧面痛。所以头面部痛及前额痛、眼睛痛的人,只要认真做好《温度决定生老病死》这本书中介绍的,保护脾胃的7种方法,脾胃喜欢什么你就给它什么,如:脾胃喜欢你的细嚼慢咽;脾胃喜欢定时、定量有规律的进食;脾胃喜欢好心情;脾胃怕寒凉的食物;脾胃喜欢适度的锻炼;脾胃喜欢适度的按摩;脾胃需要保暖,做好这一切,同时不吃泻气的萝卜、山楂、菊花茶、玫瑰花茶、木瓜,少吃红豆、黑豆等利尿泻气的食物,也尽量少吃鱼类,一般就不会发生前额痛、眼睛痛的。
现在有很多的孩子脸部经常会出现不自主的抽动,都是脾胃经络虚弱造成的。只有保护好脾胃、调理好脾胃,不吃寒凉、泄气的食物,少吃鱼类多吃肉类,气血充足了、经络通畅了,孩子脸上的抽动自然就会消除的。
摘自《马悦凌细说问诊单》
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