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标题: 眼睛干涩 [打印本页]

作者: 马悦凌 时间: 2011-11-10 20:58
标题: 眼睛干涩
眼睛干涩的人首先不能吃辛辣、上火、燥热的食物，姜、蒜、炒货、膨化食品都尽量不吃或少吃。也不能吃泻气的食物，如萝卜、山楂、菊花茶等，特别是不能吃有利尿排湿功能的食物，如红豆、薏仁米、绿豆、西瓜、黄瓜、冬瓜，这些食物都具有利尿的作用，经常吃会加重眼睛的干涩，特别是老人，气血亏虚严重，常吃这些食物很容易加重眼睛干涩、痒、痛、昏花等的症状。

眼睛已出现干涩的人，不要用艾叶或中药泡脚，尽量少做脚底和腿部的按摩、敲打，这些都是引血往下行的，只能加重头面部的缺血，加重眼睛的干涩。

摘自《马悦凌细说问诊单》

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