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标题:
手出汗
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作者:
马悦凌
时间:
2011-11-11 22:31
标题:
手出汗
手出汗
:当吃的食物能量较大时,当运动后身体发热时,当穿的衣服、盖的被子过多时,人一般会出汗,手也会出汗,但排除了以上各种原因之后,手还总是出汗,那就不属于正常状态了,这时,如果手上冒的汗是凉凉的,那更是病态了。
遇到手上常常没有理由出汗的人,我总是让他们在饮食上寻找原因,提醒他们去掉所有辛辣、上火、油炸的食物,停掉炒货、补气的食品,蒜、姜也要停掉,同时大寒的食物也不要吃,只吃性平的肉类、蔬菜,再配合全身熏艾条的方法,快速去寒,疏通经络。
按照我教的办法去做之后,很多人手汗多的现象消失或明显减轻了,如果没有条件做全身熏艾条,只要饮食上注意,只要每晚睡觉前坚持用温水泡脚,促进全身的血液运行,调节身体内的阴阳平衡,坚持一段时间之后,手出汗的现象同样也会慢慢消失。
摘自《马悦凌细说问诊单》
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