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百姓有没有资格自救、谈养生？
最近很多媒体将重点放在了批驳养生这件事情上，专家、教授都纷纷通过各种媒体提醒大家，百姓有病一定不要听信民间没有“资格”的人谈的养生方法，那样只会对身体造成新的伤害。反复提醒大家有病一定要上医院，有病一定要找正规的国家认可的医生看。
但现实生活中又是怎样的一个情况呢？
相信每一个主动学养生、自救的人，都有自己或家人求医治病未果的经历，都有对医学渐渐失望的过程。？
每人的求医经历都大致相同。当我们或家人身体不舒服了、生病了，绝不会首先想到自己能为自己或家人治病，第一步想到的肯定是上医院看病，小医院看不好就上大医院，大医院看不好就上国家的顶级医院看，不认识医生没看好，托关系找熟人再看，西医看不好了再转看中医，看中医的过程也和上面的过程差不多，不找到最权威、最有分量的专家绝不死心，可当权威、专家也解决不了问题时，我们灰心了，丧气了，怎么办？身体有病不能不治啊，患了重病不能等死啊，只好又开始满世界地寻找与自己身体疾病有关的各种信息，偏方治大病、民间出奇医又给身处绝境的人们带来了希望，各种方法轮番尝试，在一次次求医问药未获得满意疗效后，只要生命不止，求医只能继续，这时求谁，只能求自己了，于是，我们到处寻找各类能看得懂的养生书籍生搬硬套，捧着艰涩难懂的医学书开始了自学。
自学医学可能吗？正规的医生大学要学几年，临床要干上几年后才有资格说能看病了，而一个“门外汉”就凭看几本养生书、保健书，就凭着自己对中医、西医的理解，就能为自己、为家人看病？这种行为怎能不被专家、教授们认为是对生命不尊重的弱智行为？
好在医学研究的是我们每个人既熟悉又陌生的身体，不像研究导弹、宇宙飞船等属于高科技，任凭专家怎么说怎么是，百姓只有听的份。
医学是注重实际效果的学科，医学的目的就是为人类防病、治病。但生活中的常见病、慢性病，又有哪种病经过全世界医生共同努力下，宣布已经被攻克或不再威胁人类的健康了呢？就连一个小小的伤风感冒，如果病因是病人受凉或吹空调过度等引起，只要及时喝上生姜红枣水，多喝水、多出汗，就能很快痊愈，这是民间自古就广泛运用的非常有效的治疗感冒的方法。可到了医院不是输液就是消炎药、感冒药，不但寒上加寒，而且还会对身体造成伤害。
前段时间报纸上就有这样的报道：一次普通感冒，却让一直身体健康的18岁江门女孩阮婉莹命丧医院。当事医院开的罗施立与阿斯美两种混用药物，据称会致人茶碱中毒，有关部门事后却认定其死因为“病毒性心包心肌炎”。而悲伤母亲的一个无意举动，却揭开了可怕事实：她将女儿吃剩下的药喂给狗吃，两只狗竟很快死了！家人艰难求证最终发现，在医生开的药中，竟然将两种本不应该合吃的药——罗红霉素缓释胶囊（罗施立）与复方甲氧那明胶囊（阿斯美），开给了阮婉莹！有关医生证实，这两种药物（一个是消炎药，一个是治疗咳喘的药）混用产生的毒性会增加3倍到10倍。阮婉莹的父母称，是医院违反药物配伍禁忌导致女儿中毒身亡。
只是一个简单的受凉感冒，百姓完全是可以在家中轻松治愈的，但到医院却出了人命案。虽说这样的事情毕竟是少数，但“是药三分毒”，这是大家都知道的常识。
医学研究的终极目标是希望帮助人们健康地活到百岁，可现实生活中太多的健康长寿老人，不是在医生保驾护航下才能健康长寿的，才能少生病、不生病的，是在自己对身体精心照顾下健康长寿的。健康长寿的老人，绝不是医院的常客，绝不是药罐子，都是远离医院的。而在医院照顾下长寿的老人，多数都是生命质量低下的老人。
我一个朋友的老父亲，96岁时在医院去世，之前已在医院住了三年，这三年间几乎都处在半昏迷的状态。她跟我谈起她父亲住的病区时，告诉我她父亲在那里还算是年轻的病人，因为这个病区住的病人平均年龄97岁，最年轻的93岁，最年长的104岁，但几乎都处在半昏迷或植物人状态，最长的在医院已住了十几年。
这种只有一口气的长寿，也叫长寿，但不是健康长寿。健康长寿这个状态，不是医院所能给予大家的，而只要做好自我保健，就能确保我们到老了仍能健健康康。
世界卫生组织1992年宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自我保健，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候因素（如酷暑或严寒）。8%能为身体带来什么？明摆着不能为大家带来健康、带来长寿，明摆着百姓自己只要做好自我保健，就是吃好、吃对、吃饱、睡足、适当锻炼、心情开朗、戒除恶习、劳逸结合等等，就会比医生强几倍。可专家、教授却口口声声称有病要找他们，只有8%的能力，却好像他们有100%把握似的。好在医学的最高权威世界卫生组织都发话了，即使拥有最好的医疗条件，也只能保障和维护人体健康很弱小的一部分。健康长寿主要取决于你自己，生命掌握在你自己手中。
百姓有资格自救吗？有
百姓有资格谈养生吗？有
现今市面上流行的很多养生书籍，就是教大家如何做好这60%的自我保健，只是养生有方向、养生有原则、养生有方法，不是所有的养生方法都适合自己及家人。百姓在自学医学、自己为身体保健养生的过程中，要不断地学习、实践、总结。
在现今批驳民间没有资格谈养生治病的风潮下，真希望专家、教授们，也能将散落在民间，流传了几千年的各种防病治病的小窍门、小绝招进行归纳、总结，并用先进的科学方法进行验证，让这些通过人们生活、实践总结出的，百试百灵的，确实能缓解甚至治愈很多的常见病、慢性病的民间妙方，得以广泛地在医疗机构运用，或由权威机构出书普及。
真希望出现更多百姓们用简单的自我保健方法，就能防病、治病的成功实例，不断地用科学的数据加以佐证，相信以看实效著称的学科——医学，就会将他们的注意力转移到研究自我保健的方向上来，再结合现有医疗技术的8%，就是68%，这个强大的比值，自然就能给人们带来更多健康，更多治愈疾病的希望。
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发表于 2012-7-19 10:30
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