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老妈眼睛干涩

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发表于 2013-12-1 20:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
老妈75岁也一直跟我养生不痴寒凉每天姜枣桂羹近三个月眼睛干涩难受,请问如何调理

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发表于 2013-12-1 21:28 | 显示全部楼层
平时的加餐就把生姜去掉吧,多吃性平的易消化的食物,您可以看看如果舌头两侧发红可以吃一两条生泥鳅。

眼睛干涩的人首先不能吃辛辣、上火、燥热的食物,姜、蒜、炒货、膨化食品都尽量不吃或少吃。也不能吃泻气的食物,如萝卜、山楂、菊花茶等,特别是不能吃有利尿排湿功能的食物,如红豆、薏仁米、绿豆、西瓜、黄瓜、冬瓜,这些食物都具有利尿的作用,经常吃会加重眼睛的干涩,特别是老人,气血亏虚严重,常吃这些食物很容易加重眼睛干涩、痒、痛、昏花等的症状。

眼睛已出现干涩的人,不要用艾叶或中药泡脚,尽量少做脚底和腿部的按摩、敲打,这些都是引血往下行的,只能加重头面部的缺血,加重眼睛的干涩。


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发表于 2018-4-6 08:03 | 显示全部楼层
再一次学习,学习薇婷老师
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