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《马悦凌健康学》系列丛书连载:你能看懂的身体运行规律

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发表于 2017-3-16 14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

你能看懂的身体运行规律

人体是由身体、生命、灵魂、气态的我,这四部分共同组成。

  先介绍身体、生命、灵魂,气态的我,将在最后谈到。

  只要是一个活着的、有意识的人,醒来的时候,随时都在使用着自己的身体,随时都能感受到生命的存在。

  身体是看得见、摸得着的一个实实在在的物体,就好比电视机的外壳及里面的零部件一样,每一件都是有形的物体。

  生命是一种现象、一种状态,就如电视被打开后呈现的声音、色彩一样,不是一个实实在在的物体,只要将电视关掉,这些即刻消失。人体的生命现象就是一个人醒来后有思维了、会思考了、有情绪了、知道冷痛苦甜了,能看见东西了,能听见声音了、能说话唱歌了、能走能跑能跳了、能看书学习了、能劳动工作了等等。

  灵魂就像电视机接上了天线,电视画面就能呈现丰富多彩的内容。在人体,灵魂携带的信息多、能量强,这个人就思维敏捷、气质高雅、胸襟开阔;灵魂携带的信息少,能量弱,这个人就会反应迟钝、木讷。

  电视机如果没有电流通过的时候,结构、功能再好也只是死物一个,与没有血液流动的人会死去是一样的;如果电视机的结构、功能都是好的,也通上了电,也能检测出电流了,但开关坏了,打不开,就呈现不出色彩与声音。这种现象如果出现在人体,非常像沉睡不醒的植物人,植物人身体的脏器结构、功能多数都是正常的,而且心跳、呼吸、血压、体温也常常是在正常范围内,只是因为他们的生命开关没有打开,他们就不会有意识,也不会产生思维去指挥身体做任何事情,就不是一个有生命状态的人,生命的开关在大脑。

  电视机只是一个比喻,人体与电视机相比不只是人体是鲜活的,运动着的,随时还会发生变化的生命体,重要的是,人体内部非常复杂,西医告诉我们,人体是由循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统、运动系统、经络系统这十大系统组成,系统之间都是交叉、重叠着的,互相作用、互相影响,每个系统本身又是由多个脏器共同组成,如消化系统:
图片1.png

①口腔②食道③胃④肝⑤胰腺⑥小肠⑦大肠⑧肛门

图片3.png

  仅仅一个消化系统,就如此复杂,需要如此多器官共同参与,每个脏器都有自己的结构及功能,每一个脏器又由无数的细胞组成,脏器所有的功能,是由脏器内的细胞完成,身体有40~60万亿个细胞,每个细胞都有它自己的一套结构、功能和运行方式,身体的构造实在是太复杂了。

  而人体的功能更加强大,人体内部有自己的发电厂,自己制造能源,自己就能对身体进行清洁、保养、维护、维修、再生,全身所有的细胞,都不是终身制的,有的几年更新一次,有的几天更新一次,替换死去的细胞、组织;人体自身就有信息处理中心,对接收到的“电视节目”会进行过滤、筛选及编制加工等等,身体内各种细胞功能共同作用,才有了你我现在的生命状态。

  按照西医介绍的来理解身体的运行,一是难学,二是难懂,我用自己的方法,将其简化了很多,不一定准确,但利于理解及运用。

  身体是如何运行的

  身体的结构非常复杂,从维护身体健康这个角度来看,你只需要知道一个大概就够了,因为没必要将各个脏器的功能研究的非常透彻,那是上天已经制造好的,我们只需要给他们通上“电”,他们立即就能运转起来。

  就如你使用的各种电器,给电视机接上电源,它就出声音、出图像;给汽车充电,它就跑了起来;给电风扇充电,它就转了起来,给电磁炉充电,它就热了起来,给电脑充电,它就如大脑一样运行起来了……

  我们身体内部所有细胞,都与这些电器是一样的,只要充上电,立即开始工作,没电了,就停止工作。

  身体有几十万亿个细胞,相当于几十万亿个电器,共同运转起来,“万物之灵”的人也就出现了。

  身体与电器不同的是身体内部自己生产“电”,这个电在我们的身体内部称为血液,奇妙的是,我们身体内部的各种脏器细胞,不只是单纯地需要“电”,几乎都积极地参与了“电”的生成、运输。

  身体运行不像电器只是“通电”那么简单,身体内部有一个“发电厂”,这个“发电厂”,需要原料、动力,还会产生大量的垃圾,要随时将垃圾排出体外。

  这样,身体各脏器的分工也就出来了。

  血液的生成、运输、利用,大致分五步完成。

  第一步:血液的初加工

  原料:所有的饮食。

  加工地点:胃、肠

  配合的器官:口腔、食道、肝脏、胆囊、胰腺

  动力源:肾脏

  生产出的成品:初始血液

  垃圾:粪便

  场景:胃肠道就如一口大锅,食物经过口腔、食道进入到大锅里,口腔、肝胆、胰腺都有通向胃肠的通道,往里面投放各种消化酶,肾脏是大锅下的一团火,加热着胃肠道这口大锅及锅内的食物,帮助胃肠道更有劲地蠕动着,帮助各种消化酶进一步的腐化、分解食物,“热气腾腾”的生产场面。

  生产出的产品——初始血液,通过肠粘膜下的血管进入了下一个程序,生产出的垃圾——粪便,通过肛门排出体外。

  在血液生成的第一步里,有两个环节至关重要,一是原料,不同的原料含有不同的成分,就会产生出不同质量的血液出来。所以,我研究食物对身体的作用近三十年,就是通过吃不同的食物,获得不同质量的血液,达到获取健康的目的。

  第二个重要环节是肾脏的功能状态,这是中医告诉我们的,肾脏就像身体内的太阳,照耀着身体内部的每一个角落,更给消化系统提供直接的能源,大锅内的食物能否顺利的腐化,与酶的作用关系重大,而酶对温度的要求非常严格。

  医学告诉我们:酶是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质。它几乎参与所有的生命活动:思考问题,运动,睡眠,呼吸,愤怒,哭泣或者分泌荷尔蒙等都是以酶为中心的活动结果。酶的催化作用催动着机体的生化反应,催动着生命现象的进行,若没有酶,生化反应将无法进行,五大营养素(碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质)都将变的对机体毫无用处,生命现象将会停止。因此,酶对生命的重要性不言而喻,甚至很多人将它称为“活着的物质”、“掌握所有生命活动的物质”。

  人体内存在大量酶,结构复杂,种类繁多,到目前为止,已发现3000种以上。如米饭在口腔内咀嚼时,咀嚼时间越长,甜味越明显,是由于米饭中的淀粉在口腔分泌出的唾液淀粉酶的作用下,分解成麦芽糖的缘故。因此,吃饭时多咀嚼可以让食物与唾液充分混合,有利于消化。

  人体细胞就含有几千种酶。它们或是溶解于细胞质中,或是与各种膜结构结合在一起,或是位于细胞内其他结构的特定位置上,还有一些在细胞内合成后再分泌至细胞外的酶──胞外酶。每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动,体内的新陈代谢才能进行。酶是人体内新陈代谢的催化剂,只有酶存在,人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多,越完整,其生命就越有活力。当人体内没有了活性酶,生命也就结束。人类的疾病,大多数均与酶缺乏或合成障碍有关。

  医学研究发现:人体内各种酶在温度为35~40℃时活力最强,过高或过低的温度都会降低酶的催化效率,即降低酶促反应速度。

  “人的致死低体温是29~26℃”,其实就是身体内的温度一旦降低到接近32℃的时候,酶的活力已经很低了,细胞的新陈代谢已经很慢了,当身体内部的温度继续降到29~26℃时,酶的活性基本消失,细胞代谢停止,生命现象消失。

  只是几度的温度之差,就是生与死的区别啊,如果身体内部长年处在低体温的状态下,细胞活性是没法调动起来的,身体功能、生命状态自然低下。

  现今世界,寒凉的食物、冰镇的食物一年四季大量供给人们食用,当吃进这些食物,一次次给身体内部降低温度的时候,就是你的身体一步步走进秋天、冬天的时候,就是离死亡越来越近了。夏天,是上天安排好给身体升温、化冰、打扫卫生的最好时机,现代科技发明的空调,又让世界各处随时飘着刺骨的寒风,再次给身体送去寒凉、送去灾难。

  现代人的多病来源哪里?主要就是来源于人类发明的冰箱与空调,让身体内外都不断受到寒凉的侵袭,身体内部的温度只能一降再降,细胞活力下降、功能降低、因寒而患上的脏器功能低下、心脑血管病、三高症、各种肿瘤、免疫力低下、情绪低落、抑郁等身心疾病只能高发。

  医学在治疗因身体内部温度下降而导致的各种疾病的时候,不知道温度决定着人的生老病死,不知道温度完全掌控着身体内部几千种酶的活性,因此而导致的各种疾病,只能被医学归为很难治愈的慢性病、疑难病、绝症。

  幸好大自然的四季变化,已经告诉了人们,冬天并不一定完全代表着死亡,只要温度回升了,只要春天到来了,万物就会自动地复苏,冻住的河流、板结的土地、枯萎的植物,都会随着温度的上升,全部在慢慢地改变着,各种植物重新生长出绿叶、开花了,开始长小果子了,当温度持续保持在二三十度,这种适宜的温度时,大地上生机盎然,繁花似锦、一片美好的景象,在此时,你能在生长旺盛的大地上找寻到冬天的景象吗?曾经的衰败并没有影响现在的繁荣与昌盛。

  人的身体与大自然是完全相同的,大自然里有的景象,人体也有,大自然里没有的景象,身体内部也是不会发生的,大自然已经给了人类最好的提示了,而且就演变给你们看,可几千年来,人类对此现象熟视无睹。

  温度决定着春、夏、秋、冬,温度决定着生、老、病、死,这是维护生命的总原则,背离这个原则,维护生命就是一句空话。

  再来看看,我们的身体为了维护身体内部温暖适宜的温度,都做了什么?

  那些吃着冰镇食物、喝着冰水的人,你们拉出的大便是冰凉的吗?不是吧,依然是温热的,你们解出的小便是冰凉的吗?也不是吧,那么你们吃进去的是冰,为什么身体排泄出的废物却是温热的呢?那是肾脏调集身体能源,去温暖胃肠道,才会出现拉出的大便依然是温热的,但在这个过程中,我们的肾脏却要损失自身很多的能源,久而久之,肾脏必然虚弱,人体内部的整体温度必然下降,人体内部的温度降低到32℃的时候,酶的活性已经很弱了,当身体内部的温度下降到29~26℃这个温度时,细胞内部的所有酶都不再发挥作用了,生命现象停止,人死亡。

  《马悦凌健康学》,最核心的内容就是温度,也是我几十年研究的重点,从理论到实践、到检验,都在反反复复验证着温度与生命的关系。

  第二步:血液的细加工

  特告知:此过程,我到目前也只是知道个大概。

  原料:初始血液。

  加工地点:肝脏、脾脏、肾脏、骨髓等

  动力源:心脏、肺

  生产出的成品:鲜红的血液

  垃圾:尿

  场景:初始血液进入血管,在心脏、肺的共同作用下,在肠系膜下的血管里流动了起来。这个初始血液此时还不是鲜红色,那他们首先流向哪里呢?不知道,没有找到相关的介绍,只是医学告知肾脏、脾脏、肝脏、骨髓等都参与了血液的制造过程。

  我的猜想是,当初始血液进入了肠系膜下的血管内时,围绕小肠周边的所有脏器,脾脏、肾脏、脊髓都会积极地参与进来,到底是这些脏器分泌的酶及激素进入到了初始血液里发生化学变化,还是初始血液流进这些脏器里进行加工呢?不知道,还有胰腺,胰腺分泌的消化酶是在血液生成的第一步就参与进去了,可胰腺还有胰岛细胞,分泌的胰岛素不是进入胃肠道里面的,而是进入血液里面的,那就应该在这个时候也参与了进来。

  初始血液下一步就进入到了肝脏这个化工厂,解毒、分解、合成,成品直接进入了通向心脏的大血管里,运输到了心脏,再由心脏将他们运输到全身各处。

  吃进去的食物不是红色的,而生成的血液是红色的,这个化学过程是在哪一步完成的,对我来讲是未知数,但这并不影响血液的生成与运输,因为只要保证各个脏器的功能是正常的,保证血液循环的动力源心脏、肺运行是正常的,保证身体内部有适宜的温度,第二步也是能轻松完成的。而这一步代谢出的垃圾,只要进入了血液循环的,垃圾就从肾脏滤过,以尿液的形式排出体外。

  第三步:血液的运输

  运输通道:血管

  动力源:心脏、肺

  垃圾:尿、废气

  场景:血液流向心脏,通过泵的作用上到了肺,将血液里的废气通过肺、气管、咽喉、鼻腔排出体外,同时接受新鲜的空气进来,参与到了血液的里面,与血液一道流向全身各处,流淌到最末梢的毛细血管处时,将血液里的各种营养物质、水、氧气“倒进”了细胞生活的海洋里,这个海洋叫细胞外液,也叫组织液,记住哦,血管不是直接与每一个细胞相连的,只是与细胞生活的海洋是相连的,但血管在这里却有了两种不同的名称了,往细胞外液里倒营养物质的血管叫动脉血管,从细胞外液往回流的血管叫静脉血管,血液不只是掉头往回流了,还要携带东西走的,将细胞外液里细胞生产出的各种酶、激素、能量,吸收进了静脉毛细血管里,同时也带走了细胞外液里的废气,再进入到大的静脉血管,经过肾脏的时候,将血管里的废物滤过掉,以尿的形式排出体外,进入心脏,上到肺,将废气通过气管、咽喉、鼻腔排出。

  血液里,不只是有自己“发电厂”生产出的能量,还有全身各处细胞制造出的各种能量,共同在血液里循环着,送往全身的各个角落。

  现在的医院,能做出的血液成分分析,已经达到了几百种,研究机构的实验室里发现血液里面的成分有上千种,这些营养成分,就是我们身体细胞的粮食。

  第二步及第三步,主要在血管内进行的,推动血液在血管内一直循环流动的力量,是来自心脏、肺,此时,心脏及肺的功能状态就显得至关重要了。

  先说心脏。心脏就是一个泵,泵的工作好坏与以下几点有关:

  1、泵的电力是否保障:心脏这个泵,同样是由细胞组成,每一个细胞都要随时获得充足的血液,吃饱了饭,自然有力量,所以我们每一天的饮食,不但质量很重要,数量一样很重要,吃的太少,全身各处的细胞哪怕功能再好,吃不饱、总是饿着,就不可能工作的很优秀。

  2、与泵相连的管道是否狭窄:如果泵往外泵液体的时候,管道太细,阻力就会增大,久而久之,泵就会累坏。心脏也是一样,与心脏相连的血管,是一条长长的管道,粗细不等,任何一段发生堵塞,都会给心脏带来压力,只有保证全线通畅,心脏往外泵血时,就很省劲。为什么患上高血压后,心脏的功能就会下降,现在知道了吧,那是因为血压升高时,血管是处在紧张、收缩的状态中,长久下去,自然会累坏心脏。想想大自然里的现象,管道在什么状态下会紧张、收缩?冬天,为什么?“热胀冷缩”。

  答案出来了,又与温度有关。

  当身体内部温度适宜时,全身都是放松、舒展的,放松的不只是看得见的有形物质,看不见的心情、心态,其实也是随着温度的变化而变化着的。孩子为什么普遍阳光灿烂、开朗、活泼?因为孩子的身体阳气足,身体内部的实际温度就是比老人高。

  所以血管是否硬化,是否处在紧张、收缩状态中,与身体内部整体的温度是很有关系的,这是主要方面,血管内部的情况也是一个方面,如血管内部垃圾太多,管腔变得狭窄了,也一样会造成血流运行不畅。

  3、循环液体的粘稠度:所泵出的液体是清澈的、温度适宜时,液体自身流动起来的阻力就小,反过来,液体粘稠、沉重,泵的工作量立即就要增加,时间长了,泵一定会烧坏的。

  这一点除了与血液的干净程度有很大关系外,血液自身的温度状况是很重要的。

  血液是液体,液体流动的速度与温度的关系大家都是知道的,就不多说了。但血液不是单纯的液体,里面含有上千种成分,这样就使得我们的血液与单纯的水相比,要粘稠了很多,特别是脂肪,温度偏高的时候是液体,温度低一些后,就会凝成固体,家中只要炼过荤油的都知道,油放凉了就是固体,所以血管内的粥样硬化,里面最多的就是凝成了固态的脂肪,但这一点并不可怕,只要为身体升温,这些脂肪是会融化的,融化后自己就流走了,动脉的粥样硬化也就消失了,但只要身体及血液的温度又下降时,脂肪又会凝固,粥样硬化又会发生。

  身体内部很多的疾病,都会是好好坏坏,那是看出现了什么“因”,自然就会出现什么“果”。

  所以,保证食物的干净及保证身体内部温度适宜,是让血液变得轻快起来的关键,也是预防动脉硬化的关键。

  治疗心脏疾病、心脑血管疾病,如果没有温度的概念,心脏与血管方面的疾病是很难治愈的。

  肺的作用:就是风箱的作用。

  打个比方,一个炉子要燃烧,要有燃料、要有炉门进气、烟囱出气,还要有风箱帮助吸气、呼气,炉子内的燃料才能被点燃,燃料才能充分的燃烧。风箱坏掉、炉膛堵死、烟囱堵上了,任何一样出现,炉火很快就会灭掉。

  风箱在身体就是肺,吸气、呼气都由肺掌管着;

  炉膛在身体就是血管、细胞外液、细胞;

  炉门、烟囱是一个通道,在身体就是气管、咽喉、鼻腔。

  肺的工作,分三步完成。

  1、气体通过肺的吸气作用,经鼻腔、咽喉、气管,进入到了肺泡。氧气和废气的交换是在肺泡内完成的,肺泡外缠绕着丰富的毛细血管,新鲜的空气透过肺泡膜弥散到了毛细血管里。这个过程西医称为外呼吸。

  2、气体进入血液后,随着血液循环流入心脏,通过心脏泵的作用,从动脉大血管分流到动脉小血管,再分流到动脉毛细血管。

  3、氧气及血液中运送的各种营养物质,会从动脉毛细血管壁渗出,进入细胞外液里,再从细胞外液进入细胞,营养物质给细胞补充能源,氧气帮助细胞内能源的燃烧。

  气体在血液、细胞外液、细胞内的运行,这三个方面的循环西医称为内呼吸。

  以上三个过程是氧气进入细胞的过程,细胞排泄的废气——二氧化碳等,也是经过这三个过程排出体外的。

  当我将这个过程写出来的时候,大家对气体在人体内部的运行应该是清楚了。既然医学书上写的明明白白:一呼一吸包括了外呼吸、内呼吸,当病人出现呼吸困难的时候,呼吸科的医生使用的吸氧、雾化、吸痰、气管切开、呼吸机等措施,只是作用在咽喉、气管、肺这几个外呼吸的脏器上,没有措施是作用在内呼吸上的。当这几招不管用时,医生就没有办法了,病人只能面临死亡。

  这种现象非常像古时候的一个笑话故事:有个士兵的手臂中箭,疼痛不止,便请一个外科医生治疗。医生将露在手臂外边的箭管剪去,随即索钱告辞。士兵说:“箭管谁不会剪去?但箭头还在肉内,你怎么就要走?”医生摇头道:“外科的事我已经完成,肉内的箭头是内科的事啦!”

  这种看似愚昧无知的笑话,竟然在西医的呼吸科里随时上演着。

  如果只是外呼吸道被堵出现的呼吸衰竭,西医的吸氧、气管切开等是能起到治疗作用的。毕竟重病人的呼吸衰竭,都是缓慢进行的,也就是说真正的呼吸衰竭的病因,绝大多数不是堵在呼吸道上,而是堵在身体内部的血液循环、细胞外液的循环上,这两个循环就是身体这个炉子的炉膛,炉膛渐渐被堵死的时候,即使炉门是敞开的,烟囱是通畅的,也不可能减轻肺这个风箱的负荷,肺只能用劲地去呼去吸,渐渐地累的没劲了,就出现了呼吸困难、呼吸衰竭等症状了。这个时候,就是动用呼吸机去帮助肺去呼气、吸气,如果不去捅开炉膛,呼吸依然无法进行,呼吸只能停止,生命结束。

  捅开炉膛是什么?就是让身体内部的血液活起来,让细胞周围的细胞外液流动起来后,肺这个风箱的压力就会减轻,呼吸就会随之舒畅起来。

  当明白了以上道理,肺部的疾病还难治疗吗?

  心脏、肺的功能能够保证了,血液自身干净,身体内部温度适宜,血液在全身就能轻快地流动起来,各种与血管有关的疾病还存在吗?

  血液流动起来大家是有概念的,让细胞外液流动起来,相信很少人能够理解,下面的第四步将详细地给大家做介绍。

  第四步:细胞外液里的能量运输

  这一步能量的运输又要靠猜了,因为这是我们完全不熟悉的“海洋”环境,人体是靠吃着食物,呼吸着新鲜空气生存着的,而身体内部每一个细胞,都是生活在“海洋”里,吃喝拉撒睡全在“海洋”里,能量是自己跑到细胞的嘴里还是细胞自己张着嘴找能量吃,不知道了,应该两种情况都存在吧。

  “海洋”里面是有“洋流”的,这个“洋流”就是“经络”,中医几千年来都在运用着“经络”治病,可“经络”就是看不见摸不着,现在知道了,“经络”是“洋流”,当然看不见摸不着,但又实实在在存在着。

  这个“海洋”循环的动力来自哪里?大致来自三个方面:一是心脏有节律的波动,对血管壁的冲击,是会传递到细胞外液里的,二是来自肌肉的活动,三是来自温度,因为温度的高低对液体流动的速度影响是很大的。

  “海洋”里的垃圾排向哪里呢?大致也有三种形式:

  1、排毒最方便的通道就是以出汗的形式排出体外,出汗多的时候,皮肤上一定有“泥”,那就是细胞外液里面的垃圾,西医告诉我们,汗水大部分是水分,但同时也有尿素、氨、脂肪,另外还具有排泄碘、溴、砷、汞等药物的作用。

  2、大海里的“洋流”,自己有排泄垃圾专用的通道,在我们的身体内部,细胞外液“洋流”里的排泄垃圾通道是直接通向直肠的,从肛门排出。

  3、“海洋”里还有“淋巴管”,也具有排泄垃圾的作用,医学告知“淋巴管”最后是与静脉相通的,“淋巴管”自身就有净化作用,有用的能量就排向静脉,没用的垃圾就排向直肠,直肠周围的“淋巴管”最丰富,就是便于“淋巴管”内的垃圾排泄到直肠里。

  一次,看到一篇文章,上面写到:“多数人以为大肠就只排泄食物的残渣,实际上并非如此。在一个直肠肿瘤的例子中,由于医生将肿瘤所在的直肠和前面的结肠切开,前面的结肠使用人工肛门直接排泄大便,后段被封住的这段直肠,没有大便进来,保留了完整的肿瘤。在一年之中,人体原有的肛门仍然不断地排泄各种组织的垃圾。原来人体在直肠里有一个排泄身体内垃圾的出口,直肠不只是排泄食物的残渣,也可以用来排泄身体内组织里的垃圾。这些垃圾有时会用血液的形式排出,有时是人体组织的碎屑,有时则是单纯的液体。正常的情形这些垃圾都混在大便之中,不容易被观察出来。这个例子因靠近直肠的部位被封住,没有大便流入,因此很容易观察。”

  细胞外液,现在的医学将其忽视了,而这里,就是身体藏污纳垢的场所。

  肥胖的人,就是大量的脂肪堆积在细胞外液里;

  肿瘤的生长,就是发生在细胞外液里;

  细菌、病毒的滋生地点就在细胞外液里;

  人的衰老就是从细胞外液的淤堵开始的;

  细胞功能减退、细胞丧失功能、细胞死亡、细胞变异等等,都来自细胞外液这个细胞生存的环境发生了恶化导致。

  身体是由细胞构成,细胞外液为细胞直接提供着细胞生长的环境及条件,细胞外液的状态发生改变,立即就会影响到了细胞,细胞出问题了,身体也就跟着出问题。

  源头在哪里?细胞外液,细胞外液又是来自哪里?来自血液,血液来自哪里?来自食物。

  你吃进身体内部的每一种食物、每一口水,都会对身体发生影响,现在知道了吧,各种食物、水,共同构建起了细胞外液,而这就是细胞生存的空间及环境。

  西医治病为什么治愈率很有限?因为食物对身体的影响这么重大的因素忽略了,药物,不是细胞的粮食呀,细胞是不会主动去吃的,久而久之,这些垃圾只要不及时排出体外,就全部堆积在了细胞外液里,是治疗疾病还是导致疾病?显然不是在治疗疾病。

  细胞外液的循环状况,更是离不开温度,细胞生存的环境进入冬天,凭什么细胞能够茁壮成长?寒凉的温度只会让细胞外液的流动速度变慢,淤堵加重;寒凉导致皮肤的毛孔收缩,出汗减少或根本不出汗了,带来的直接后果就是垃圾排泄不顺畅,虽然细胞外液里通向直肠的垃圾排泄通道比较多,但四肢、颈部、头面部,离直肠较远,而且这些部位又是受凉最多的地方,所以四肢、颈部、头面部内部的细胞外液是最容易发生淤堵的地方,也是身体最先衰老的地方。

  我曾在2013年,给自己的医学起名“人体生态环境医学”,就是为了强调治理细胞外液的重要性,针对细胞外液的治理,我已经有了一套比较完善的方法,内容比较多,会专门介绍。

  第五步:细胞利用能量、释放能量

  身体内部有40~60万亿个细胞,每个细胞就是一个小宇宙,要搞明白他们都有哪些功效、如何运行、如何利用能量,并制造出怎样的能量来,对于西医来讲是有诱惑力的,但我没有,因为我知道我将他们研究的再仔细,我也不能将肝脏细胞改良成肾脏细胞,我能做的,就是给细胞最佳的生存环境,最好的生长条件,让细胞外液里清澈、干净、透气,并温暖适宜,营养丰富,每一个细胞都会茁壮成长,就会获得最健康的肝脏细胞、肾脏细胞、血液细胞等等,我们的身体也就会长久地健康下去,这就是最佳结果了。

  这个结果就如春天到来了,大地上的万物同步复苏、同步迈进旺盛的生长期,至于为什么这个会长成一棵大树,那个只是一棵小草、一朵小花,那是它们自身的构造及细胞的功能不一样导致,当你将重点放在研究它们的结构及区别上,却忽略了为它们提供最适宜的生长条件及生长环境的时候,大树、小草、小花是不可能按照研究者的思路旺盛地生长起来的。

  一次,与一位研究胚胎干细胞的专家交谈,他大谈胚胎干细胞的好处,说是这种万能干细胞,种到肝脏长肝脏,种到肾脏长肾脏,无所不能,能再生、修复身体所有的细胞及器官。

  我说我简单概括一下你所说的胚胎干细胞的作用吧,就如一棵大树生病了,你就找与这棵大树相同的种子,让其发芽,然后再在这棵发芽的种子里,提取你认为具有再生能力的细胞,种到大树的身上,认为这样就能治好大树的病。

  这位专家听我这样说后,很不服气,说人的身体怎么能用大树作比喻。我说人和万物是一样的,大树生病,一定是大树的生长条件及生长环境不具备才会生病,而你给大树种下了你认为的万能细胞,种到已经不再具备生长条件、生长环境的大树身上,凭什么这个细胞就能生长?凭什么就能去治大树的病?

  现代医学花大价钱研究的干细胞,为什么移植成功率非常低?就是根本没有考虑到细胞的生长是需要条件及环境的,如果将干细胞种植在缺血的脏器里能发挥作用吗?种植在四周瘀堵的脏器里,能修复脏器的损伤吗?种植在阴暗潮湿的脏器里,能起到什么作用?种植在寒冷如冬的身体内,干细胞能生长发育吗?只有及时地为身体创造出适宜的生长条件和环境,不需要干细胞的介入,身体自身具备的强大自愈能力,就能修复受损的细胞及脏器。

  所以,对待身体内部上万亿的细胞,我们能做的就是将细胞外液治理好,万能的细胞们,就能为我们呈现最健康的身体。

  从食物吃进嘴里开始,分五步完成了食物能量在身体内部的旅行,到达终点细胞,我们吃进肚子里的每一种食物,其实都是在为细胞提供能源,吃的食物,是细胞喜欢的粮食,细胞的功能状况就正常,身体就健康,当你所吃的食物,不是细胞的粮食,如化学的药物、化学的食品添加剂、农药、化肥等等,也被你吃进肚子里,细胞是智能的,是不会去吃的,身体排毒功能好的,会及时排出,身体排毒能力差的,这些毒素就留存在你的身体里,日积月累,血管及细胞外液里就全是它们的身影,疾病及衰老也就陪伴着你了。

  西医认为很难治疗的代谢性疾病,糖尿病、痛风等等,就是能量在生成、运输、利用这几个环节出现问题而导致的,只要将上面的每一步都认真做好后,代谢性疾病还会存在吗?

  所以,我会非常慎重的对待进口的每一种食物,为身体提供高质量、充足的能源,同时再配合各种养护身体的方法,为身体内每一个细胞,提供最适宜他们生长的条件及环境,让每一个细胞都能茁壮成长起来。细胞强壮,身体健康,生命才会辉煌。

  身体的运行方式,可以从各个角度、各个层面去展示,我只是用血液的生成、运输、利用这样一个视角来描述身体的运行规律,虽然不够全面,但从大众认识身体的目的,是为了更加便于维护身体的角度来讲,我自己认为,我介绍的身体运行方式,容易懂,只有懂了,才知道如何去做,如果根本不懂,也就根本不会去做。

  

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