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《马悦凌健康学》系列丛书连载《感受生命》(一)

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发表于 2017-3-20 16:25

《感受生命》(一)

  一、生命生病了
  前文介绍:生命是一种现象、一种状态,就如电视被打开后呈现的声音、色彩一样,不是一个实实在在的物体,只要将电视关掉,这些即刻消失。人体的生命现象就是一个人醒来后有思维了、会思考了、有情绪了、知道冷痛苦甜了,能看见东西了,能听见声音了、能说话唱歌了、能走能跑能跳了、能看书学习了、能劳动工作了等等。
  生命现象来源于身体这个物质基础,但又不同于身体。
  再打一个比喻就能更好理解一些:生命的现象非常像火焰,火焰熊熊燃烧时的状态完全是可以看得见,并且能感受到火焰释放出的巨大能量,就如一个人站在你面前,这人是朝气蓬勃、端庄大方还是萎靡、猥琐,你能看得出也能感受到,看得出的是这个人的生命状态,感受到的就是这个人身体所散发出的能量与信息。
  人体释放出的生命火焰,来自身体这个炉子,来自随时往炉子里添加的燃料,来自燃料燃烧过程中炉膛是否通畅,以上三者,任何一点出现偏差,都会影响到火焰的状态及释放能量的多少,任何一点缺失,生命的火焰立即停止。
  生命状态的产生与变化,永远是与身体的结构、燃料、燃烧的通道有直接关系,身体完好,燃料充足,通道畅通,生命力就一定旺盛,身体破损、残缺,燃料质量差或供给不足,通道拥堵,生命力一定虚弱。
  我们每个人随时感受到的思维是否敏捷、行动是否迅速、身体有劲没劲等等,都是生命现象,很多人会出现浑身不舒服、心情低落、无精打采、软弱无力,可到医院去检查被告知身体没有任何问题一切正常。很多老人无疾而终的时候,身体这部机器依然是完整的,可生命却没有了。
  每个人要想保证身体这部机器是完整的,还是很容易做到的,毕竟身体残缺的现象并不多见,哪怕就是身体部分残缺,如扁桃体、阑尾、脾脏、部分肠子、部分肝脏、一个肾脏、生殖器官、四肢等等,这些器官缺失了,生命还是能够顽强地存在着。
  我年轻的时候,总是病病歪歪,头痛、失眠、脊柱痛、关节痛,经常肚子疼,动不动地腹泻,一大堆毛病,一米七零的身高,体重只有九十斤,可到医院检查,所有检查结果全部正常,医生告诉我没病,可我每天很难受呀,他们会告诉我,你神经衰弱了,你体质太差了,或告诉我患上了神经官能症,但我感觉我神经没问题,我这个人还是挺正常的,只是身体总会不舒服,医生对我身体不舒服给予的解答,总是让我不满意,针对我身体出现的不适,进行的处理,让我更觉得不对劲,问题出在哪里呢?
  现在知道了,不是我的身体生病了,是我的生命状态出现问题了,是生命生病了。
  医学不跟你谈生命状态、生命现象,只跟你谈身体,一大堆的数据及拍摄到的各种身体影像,是身体这个炉子的形状、结构,是在介绍组成身体结构的细胞,他们的形态、结构及功能状态是否正常,不论他们说的多么深奥及研究的多么精准,都是针对身体进行的。
  一个人的身体是会在形态、结构上出问题的,但不可能随时随地就会发生变化,是要有一个日积月累的过程,身体的自我修改能力及代偿能力是非常强大的,脏器真正受到损坏了,才会出现明显地病症,也就是说,脏器是不会随随便便就发生形态及结构上的变化的,而生命状态的变化,可是随时随地发生着的。
  生命状态的变化,最直接的原因已经出来了,就是燃料及燃料燃烧时的通道出现问题时,生命状态立即就会发生改变,也就是说,我们每一天生命状态的好坏,完全取决于你每天吃进嘴里的所有食物,取决于你身体这个炉子内部通畅、通透的情况。
  我自己身体的各种不舒服,就在我完全改变了自己的饮食习惯,并研发了各种疏通身体内部通道的方法,经常使用,各种不舒服全部消失了。今年是2017年,现在的我已经54周岁了,思维敏捷、身体轻便灵活,胃口很好,睡眠深沉,我的各种生命状态完全强于我年轻的时候,而身体这部机器,也在我长年的保养下,外形、结构依然保持良好,做到这些,不就是人人都想追求的健康状态吗?
  医院的医生,关注你每天的饮食情况了吗?关注你身体内部各条道路是否通畅了吗?如果没有去关注,没有及时纠正及调整好你每天的饮食,没有及时帮助你疏通身体内部各条通道,想保证你生命力旺盛,那是根本不可能的。你对身体的需求,与医生给你的答案总是对不上,才会出现越来越多的医疗纠纷。
  生命现象的研究比较复杂,因为生命现象是会随时发生变化的,就如思考问题,我自己就有这样的体会:前面我的思维还非常敏捷,各种奇思妙想一个劲地往外“蹦”,时间一长,只要我感觉肚子饿了,我的思维速度立即就会慢下来,如果我不及时补上能量,还在继续思考,时间再长一些,就思考不下去了,脑袋瓜糊涂了,头发胀、发蒙了,人也开始没劲了,各种不适就开始出现了。
  生命状态从旺盛到衰败是很容易在瞬间变化的,我现在因为已经掌握了生命状态变化的规律,遇到写作脑袋瓜不灵活的时候,我会站起来活动,给自己补充一碗高能量、易消化的食物,然后再用电动按摩器给身体进行放松,也就是给身体这个炉子添些燃料,再将炉底勾一勾,疏通一下,帮助燃料的燃烧,生命之火又继续熊熊燃烧起来了,之前所有的疲劳很快消除,我又可以继续写作了。
  但人体可比炉子娇贵多了,做不到二十四小时持续旺盛地燃烧着,需要有休息的时间。身体休息的状况,非常像手机的充电,只要保证手机充电板是完好的,保证充足的能源,保证线路的通畅,手机就能很快充满电,就能正常使用了。我们身体的睡眠,就是在为细胞充电,以上三者条件必须完全具备,才能给身体各处的细胞都充足了电,睡醒后的人,必然精力充沛、思维敏捷、生命力旺盛。
  《马悦凌健康学》就是教大家如何让自己的生命状态永远地旺盛,如何维护好我们的身体这个物质基础,不要过于磨损、不要变形,更长久地支撑着我们的生命。
  对生命现象的研究,我自己感觉还只是在初期,属于形成了一个框架,很多细节问题还需进一步的研究,现在就将我对生命现象所做的研究与大家共享,仅供参考。
  二、生命状态可以很壮观
  我经常会思考一个问题,为什么同样吃草的马、牛、羊,生命状态完全不同?马能“日行千里”,牛能“力大无比”,羊却“咩咩”的非常温顺。
  马、牛、羊的基因不同,内部结构不同,造成了它们虽然吃一样的草,生命状态却完全不同。
  人也是一样,男人、女人生长在相同的环境里,吃着相同的食物,男人们强壮有力,女人们婀娜多姿。
  结构不同,功能各异很好理解。但同样吃草,羊的安静与马的激烈奔跑,能量上的消耗是非常悬殊的,我想一定是身体内的能量转换器不同,很可能马吃进肚里一斤草,它能转换出十斤或更多的能量供身体使用;羊吃进肚子里的一斤草,很可能只能转换成五两的能量。
  身体里的能量转换器在哪里?在胃肠?在肝脏?在肾脏还是在大脑?还是身体内部酶的品种多少不同导致?如果我能对这些脏器进行强化,是不是人类的各种生命状态就会完全不同?
  如果一个人能有马的奔跑速度、牛的力量、羊的温顺,有爱因斯坦的聪明大脑,还有俄罗斯总统普京的多才多艺等等,那该多么美好,是多么壮观的生命画面呀。
  美好的幻想在科学家们的共同努力下,功能强大的“机器人”制造出来了,只要加进去一些程序及与之相匹配的零件,“机器人”就能具备马的奔跑速度,牛的力大无比,爱因斯坦的聪明脑袋,无数的技能都能为你展现,而且完全可以超越我们人类生命状态的极限,去完成我们根本不可能完成的一些工作。
  生命状态的显现,有了“机器人”的出现,感觉理解起来已经很容易了,而我们人类,要想生命力旺盛,改进细胞的功能结构应该不太可能做到,那我们就给细胞提供最好的生长条件,最好的生存环境,将所有细胞的潜能全部开发出来,是不是我们人类的生命状态也会很壮观呢?
  仔细想想还是有可能的,人类已经拥有的特异功能还是有不少报道的,有些人经过训练及开发,智力及能力远远超出人类现有的认知,我自己的大脑,只是运用了我自己研发的一套方法,就已经从之前的稀里糊涂、记忆力很差,变成了现在的思维敏捷,以前我的思维会停留在一个点上,后来能展开成一个面了,而现在是立体纵向思维,思维的力度、深度,能感觉发生了前所未有的突破,让我不只是思考人类的健康问题,还在思考宇宙的运行规律,因为人是一个小宇宙,小宇宙的规律套到大宇宙上,应该也不错哦,我还真悟到了很多惊人的宇宙运行规律,以后会慢慢给大家介绍。
  也就是说,只要我们积极地开发身体内部细胞的功能,调动所有细胞的潜能,我们人类应该会很强大。
  人类的思想,无穷大的创造力,不是“机器人”能与之相比的,人类可以制造出“机器人”,“机器人”可以制造出人类吗?不可能吧。
  很多时候,人与人之间的交流,无须语言、无须动作,只是一个眼神、一个微笑,你就会知道对方正在表达着什么,心有灵犀、心领神会、会心一笑等等,都是人们能够切身感受到的人与人之间信息的传递,强大的机器人有这样的心灵感应吗?有这种感应下的美妙、幸福、陶醉吗?
  除了看得见感受到的生命状态外,还存在着另外一种神奇的能量,这种能量人类有,“机器人”没有。
  生命状态中释放出的有形能量的运用,“机器人”能将其运用的更加完美,是能够成为我们人类最好的帮手的。
  生命状态中释放出的无形能量“气”的运用,“机器人”在制造过程中没法模拟,而人体“气”的组成又是多方面的,不止是生命过程中释放的能量,还有气态的灵魂及另一个空间里的“气态的我”,如果都积极地配合好,人类的强大将无与伦比。看来,好好挖掘每个人身体内部巨大的潜能,还是很有必要的,重要的是,我们每个人都长的不一样,说明我们每个人细胞结构上还是存在微小差别,那么我们每个人的潜能就不会完全一样,如果每个人的潜能都能得到很好的挖掘,人类的前景将无限美好。
  是与不是,能不能实现,我自己是个个案,还是能够给大家带来一些好消息的,我自己一个人独立创建的《马悦凌健康学》,是能够帮助大家提高及掌控好自己的生命状态的,现在还是随我一道去看看细胞是如何释放生命状态的吧。
  三、人体的生命状态是如何呈现出来的
  身体有几十万亿个细胞,相当于几十万亿个电器,通上“电”,共同运转起来,各种生命状态出现,一个活生生的人也就出现了。
  生命状态的呈现,是由细胞来完成的,我们来看看一个肝脏细胞是怎样工作的:
QQ图片20170320115534.jpg
  中医说:
  ①调畅血和津液的运行输布
  ②调畅脾胃之气的升降
  ③调畅情志
  ④调畅胆汁的分泌排泄
  ⑤调畅排精排卵行径
  ⑥贮藏血液,调节血量,防止出血
  ⑦在体合筋,具有连接关节、肌肉,主司关节运动的机能
  其华在爪:指甲、趾甲及筋之延续,由肝管辖
  在窍为目:视觉机能,主要依赖肝血的濡养和肝气的疏泄
  (除肝之外,目的视物机能还依赖于五脏六腑之精的濡养)
  在志为怒:肝气虚则恐,肝气旺则怒
  在液为泪:泪从目出,由肝精肝血经肝气疏泄于目而化生,有濡润眼球,保护眼睛的机能。
  仔细看看,我们的肝脏细胞很能干的哦,颇有大将风范,调兵遣将,潇洒指挥,而身体内部的肾脏、心脏、肺、大脑、胃肠等等细胞,每一个细胞与肝脏细胞都是一样的能干,都具有强大的功能,而且他们之间配合默契、协调统一。
  只是看起来实在是太复杂了,不容易明白,那我打个比喻来描述一下吧。
  一个肝脏细胞,就是一个化工厂,门口有一条大马路,这个工厂需要的一切原料及这个工厂生产出的产品,主要在这条道路上完成运输,但这个工厂不是只有这一条通向外面的道路,还有水管、电线、电话线、电视线、网线等,也有下水道、化粪池都通向外面,生产出的各种有形物质、垃圾,无形的能量、信息,都通过它们与外界相通的各种通道输送出去,外界各种有形的物质、无形的能量、信息也一样会源源不断地与这个工厂进行联系、交流,图中标出的血管、神经、淋巴管、经络等,都是通道,不同的通道传输着不同的物质,身体自己可是清清楚楚的,而我们至今也没有完全搞清楚这些通道到底有多少,也不能准确描述各种管道的功能是怎样发挥作用的,因为身体内所有的细胞不是建造在陆地上的,而是生活在一个个的孤岛上,周围都是海洋,在海洋里架设各种通道的能力及所达到的效果,对于生活在陆地上的人,是不容易想明白的。
  一次与一位朋友聊天,他谈到在海里潜泳的时候,就会遇到海水有的地方冷一点,有的地方热一些,深浅不在一个层面上,这些冷热流动的方向有时是不一致的,有时是一致的;有的时候,在船上看海水是向东流动,可潜入海里发现海水又是向西流动着;一次在北极圈海域严冬冰潜时,下潜到5米的时候,看见了一条宽1~2米的长长的白色悬浮带,好像牛奶洒在海里一样,游过去的时候,能感觉到身上刺刺的,还有发酸的气味,听说是有甲烷的成分,有趣的是,这条白色悬浮带不与旁边的海水融合,是单独地自已流动。
  海洋里“洋流”是非常复杂的,人类至今对看得见的大海的洋流都没完全搞清楚,更不要说我们身体内部看不见的海洋了,这就增加了我们研究人体的难度。
  更难的问题还在后面呢,能量及信息,很多时候,是不需要借助管道传递的,人类发明的手机、卫星等等已经证实了信息传递无需通道,依然能够高效、准确地传递。
  生命能量的传递,真的是海陆空齐上阵了,想要完全将这些搞明白,还是留给科学家去做吧。我们研究人体的目的,是维护自己的身体健康,让我们继续运用“化繁为简”的方法——寻找共性。
  人体细胞运行的共性是:只要这个细胞的功能是好的,只要各条线路能保证畅通,只要通“电”了,就会呈现生命现象。
  细胞功能是好的:这一点大部分人是完全可以做到的。
  全身各条道路是否通畅:这一条,我经过几十年的研究,也能轻松做到了,在文章的后面我会教给大家一个方便、高效的按摩方法。
  能源是否保证:复习一下“身体运行的规律”,那里重点介绍了身体能源的生产、运输过程中需要注意的是什么,认真做到了,这一点也能顺利完成。
  这样看似非常复杂、难以解决的事情,就在层层剥茧下顺利完成了。
  以上这三点可是针对有形通道的能量传递,无形的能量、气息的传递,也是做到这一切就“OK”了吗?
  一天,我正吃着一碗热乎乎的酸辣牛肉汤,心里还想着细胞的工作成果从哪条途径传输,可只吃了几口,好辣啊,继续吃下去,胃里暖和起来了,出汗了,人有劲了,身体轻松了,眼睛亮了,腰板直了,思维敏捷了,情绪稳定了。咦,这些不都是人的生命状态吗?不是细胞吃饱了饭才能呈现的效果吗?可我只是一碗热辣辣的酸辣牛肉下肚,还没进入肠子,更没生成血液,还没跑到细胞去发挥功效,我却已经有劲了,精神了,可以说这个能量是瞬间传遍了全身。
  这个能量传播全身的过程中,不是固定通道传递的,感觉是弥漫出去的,而且还能很快传播全身各处,全线提高所有生命状态。
  这是我第一次感受到“气”了,感受到“气”在身体内传播时的状态,及对身体所能发挥什么样的作用了,太奇妙了。
  也许大家对这个现象感觉很平常,但对我却非常珍贵,因为“气”的运行,在中医里有太多的描述,原气、宗气、卫气、营气、先天之气、后天之气,这么多的“气”,我自己研究了很久,怎么都看不明白,也想不明白,也问不明白,我知道他们很重要,但对“气”的认识一直如云里雾里般的摸不着头绪。
  我之前出版的《不生病的智慧》、《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》、《马悦凌细说问诊单》这四本书,在描述“气”是什么的时候,老老实实地承认我不明白,我只能将其理解为温度,因为有温度就有“气”,用温度解释“气”,用温度的理论去运用“气”时,发现很好理解也很好操作,很多疾病也能缓解、治愈。
  但毕竟没有真正明白“气”是什么,“气”是怎样运行的,在治病救人的时候,总觉得存有缺憾,因为多数病人最后都死在“气绝身亡”上,怎样让“气”不断才是救命的根本,怎样做才能维护好生命这口“气”,怎样做才能让“气”的运行更加顺畅呢?这是我一直苦苦思考的问题。
  而这一次对“气”的体验,让我知道,我完全可以用自己的思维方式去认识“气”了,从此我开始了对“气”的研究。(待续)
  (文章中提到,我使用电动按摩器放松身体,这种放松身体的方法,效果超过我以前研究过的各种方法,而且毫无痛苦,整个过程都非常享受。电动按摩器放松身体的方法有很多种,这里介绍最简单的一种方法。
  用具:电动按摩器,市面上都有卖,有一个头的,也有两个头的,有加热的,也有不加热的,价格在几十元至一两百元不等。
  方法:只要你发现身体有酸痛、板结的部位,就将电动按摩器放在酸痛板结的部位进行震动,很快就能感受到酸痛板结处放松了,全身各处都可以用,包括头部、颈部、面部、胸部、腹部、背部、腋下、腰部、四肢、手脚,全都可以进行震动放松。
  可以将按摩器放在局部进行震动,也可以拿着按摩器在身体上来来回回的移动,还可以将手臂、腿等,放在按摩器上进行震动,这个时候的力量是从下往上传导,整个肢体会发生抖动,这种抖动,不会对肢体产生任何的压力,却能彻底放松身体。
  背后的脊柱及脊柱两旁的膀胱经,是最需要放松的部位,那里连接着所有脏器,是所有脏器的开关所在地,你侧着身体躺在床上,让家人帮助你用电动按摩器在此处来来回回地放松按摩,从颈椎一直放松到尾椎,再从尾椎上到颈椎,也可以再往上到头的后面,然后再往下走,来来回回地移动,记住,移动的速度一定要慢慢的,否则震动的力度渗透不深。只需要按摩十几分钟,你就会感觉身体整个内脏获得了很好的全面放松,这种方法,我现在运用到各种疾病的治疗中,配合食疗及祛寒,疏通身体内脏的效果非常好,一次十几分钟就够了,一天可以做一次也可以做两、三次,老人一样可以做,这种有效疏通身体内部脏器的方法适合所有的人,此时的电动按摩器使用的是两个头的,能同时疏通脊柱两旁的膀胱经。
  电动按摩器上都有大小档之分,开始的时候用小档,慢慢适应了可以用大档。
  腹部、前胸也是身体板结很严重的部位,将电动按摩器放在腹部、前胸,局部震动,或前后、左右来回移动震动,都能有效地缓解身体内部的淤堵,按摩时可以平躺、侧躺,也可以坐着进行。
  特别是心脏感觉不舒服的时候,立即嘴里嚼着生姜片,再抱着一个电动按摩器在胸前震动着,你能感觉整个胸部慢慢地开了,这是急救的一个好方法,特别适合老人,自己就可以轻松地完成了,如果是做为心脏保健,那就不需要嘴里咀嚼生姜片,可以在饭后半小时开始做,方法很简单,却能有效地帮助你疏通心脏处的血管、经络。
  如果感觉板结处的肌肉总是放松不了,说明身体内部寒湿过重,说明身体内部总血量不够,那你就要多吃温热的食物,避免寒凉的食物,同时可以用艾叶水泡脚发汗祛寒,再配合电动按摩器的按摩,效果就会更好了。
  时间:每天震动、抖动的总时间最好不要超过一小时,长时间的按摩放松,没有足够能量的补充,导致的结果是身体更加的虚弱,反过来,有足够能量补充的前提下,按摩的时间完全可以延长。
  原理:使用电动按摩器放松身体,发出的震动频率不会给局部带来压力,不会给身体增加新的淤堵。传统的推拿、拍打疗法,只适合临时性的治疗,不适合养生保健,因为推拿、拍打时,是将作用力全部施加在皮肤、肌肉上,如果此处的温度偏低,循环状况不好,外力长久作用上去,不是放松而是会更加板结。身体虚弱的人、病人、老人,他们皮肤及肌肉处的血液供应情况都是很差的,温度也是偏低的,经常地将力施加在皮肤、肌肉上,从长远来看,弊大于利。电动按摩器在使用的过程中,给身体局部带来的压力很有限,而且震动的频率传导的深、远,能更加有效地消除局部的淤堵状况。
  重要的是,电动按摩器疏通身体的时候,没有痛苦,是在舒服、享受中完成了对身体的保健。)

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