《马悦凌健康学》系列丛书连载《感受生命》（四）

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《感受生命》（四）

　　生命保卫战

　　上文说到：温度是个指挥棒，决定着人体的生命状态，决定着人的生老病死，决定着“气态的我”在天上的位置。

　　温度对身体、生命的重要性，智能的人类是完全明白的，为了维护身体的温度，想出各种的方法，让身体总能生活在适宜的温度之下，天冷了及时添加衣服为身体保暖，天热了发明了很多为身体降温的方法让身体感觉舒适，为了躲避大自然里“风寒暑湿燥热”对身体造成的直接伤害，我们选择住在温度适宜的房子里，全方位地保护着我们的身体，保护着我们身体内部适宜的温度。

　　身体内部各脏器的温度具体是多少，细胞内外的温度是多少，目前都是未知数，医学现在对身体内部温度的测量，只限于口腔、腋下、肛门处，都不能代表身体内部各脏器的实际温度，我现在只能用医学告知的温度范围来谈温度、温差，准确性很有限，但大致描述一个规律还是可以的。

　　医学告诉我们，身体对温度要求极为苛刻，身体内部所有细胞，只生活在35～37℃这么一个狭窄的相对恒温状态下，“温差”只有2℃，高于37.5℃时开始算为病态，达到42℃或以上时，持续高热不降，生命就将消失；温度下降，到达32℃的时候，生命状态全面低下，身体内部所有水的流动速度变慢，生命的催化剂“酶”的运转速度也开始变慢，再低2℃，30℃的时候，多数“酶”开始休眠，到达29～26℃的时候，生命的火焰随时都将熄灭了。

　　26～42℃，只有16℃的“温差”，是身体生命存在的范围，超出这个范围生命只能消失。

　　我们的身体没有大自然幸运，在大自然里，冬天的严寒、衰败、枯萎、荒芜，只是暂时的，春天会来临，大地会复苏，万物会苏醒，旺盛的生命力会让大地重现灿烂与鼎盛，季节更迭，只需等待，就能等到新一轮的辉煌。

　　人类，显然是没有大自然那样的好运，身体面对一次次的寒流入侵，我们靠等待，是等不到春天的，等来的只是一具没有生命的冰凉僵尸。

　　前文“身体运行规律”中，我说过：那些吃着冰镇食物、喝着冰水的人，你们拉出的大便是冰凉的吗？不是吧，依然是温热的，你们解出的小便是冰凉的吗？也不是吧，为什么吃进去0℃的食物，身体排出的尿、大便、汗液等等，都在30℃以上，都带着你身体的体温，这期间发生了什么？发生了战争。

　　寒流是向下运动，生命之火是向上运行，冷热必然交锋，交锋的过程及结果：轻则和风细雨，重则电闪雷鸣、大雨倾盆、洪涝灾害、满目疮痍。

　　生活中的方方面面，都离不开冷与热，只要“温差”存在，身体内部的战争就开始，只是有的时候激烈，有的时候轻微，冷热交锋在任何时候都不可能停止，因为绝对恒温是不可能做到的。

　　就如饮食：你喝一杯冰水下去，战争开始；你喝一杯温热的饮料，一般都在50℃左右，战争又开始了。

　　就如室内、室外的温度：永远都在变化着，你穿的衣服不可能总是那么的合适，一会热了一会冷了，是很正常的事情，只要温度变化，冷了，热了，都会对身体产生影响，因为皮肤是透气的，既挡不住冷也挡不住热，所以大自然里的“风寒暑湿燥热”随时都会导致你的身体内部又开始了战争。

　　冷热不断地交锋，让生命的状态出现了波动，适宜的波动，对身体、生命来讲并不全是坏事，因为冷热交锋所产生出的风雨雷电，与大自然是完全一样的，适当地“温差”对垒，产生风、产生雨，和风细雨，舒畅着身心，滋润着细胞，对身体而言那是很惬意的事情。生命在于运动，“温差”导致的变化，对细胞生存的环境——细胞外液这个“海洋”，起到了最直接的影响，“温差”导致“洋流”出现，“温差”帮助身体内的气息不停地流动，帮助生命之火的燃烧，增加了生命的“活性”，即使身体内部出现了“温差”的大起大落，导致身体内部大雨倾盆以及雷电的强刺激，只要利用好、掌控好，也是一件非常好的事情，是对身体进行一次彻底地冲刷、排淤的好机会。

　　身体内部的气候变化，是完全可以掌控的，因为只要控制冷热的程度，就能控制住“温差”的大小，就能决定身体内部将会出现怎样的天气状况，这个天气状况就是你身体内部的春夏秋冬，大自然掌控不了自己的温度变化，而智能的人类，完全可以掌控自己身体的季节变化，也就能掌控着我们身体内部的强盛与衰亡。

　　身体内部温度的来源：每天的饮食、每天的运动、细胞运动产生的能源。

　　身体内部温度降低的因素：吃进去寒冷的食物，身体受寒凉，身体能量的大量消耗也会导致体温下降。

　　以上任何一项发生变化，都会影响体内温度，以及“温差”的变化。

　　“温差”波动对生命产生的影响是随时存在的，但完全掌控不了的长时间、大幅度的波动，一定会对身体造成伤害，完全掌控不了的原因，几乎都来自个人的行为，贪吃冰镇饮料、贪凉等等。

　　身体内部是错综复杂的，导致结果时，不可能是一种因素就能决定一切，各种干扰因素都会存在，就如十个人，同时都喝下一杯冰水，身体遭遇了寒流的侵袭，产生出三十多度的“温差”，这对身体而言是巨大的，一定会产生风雨雷电，但这十个人，年龄不同、性别不同、身体已经存在的疾病状况不同、身体内部实际的温度不同、他们从事的职业不同、喝冰水前有没有运动、是在饭前还是饭后、喝冰水之后他们又都做了什么等等，都会直接影响到“温差”的大小，及较大“温差”在体内留存的时间，只要较大“温差”持续存在，病痛就会持久，“温差”幅度明显变小时，身体内部就能恢复平静，病痛缓解或消失。因这十个人身体内部的状况是完全不同的，就会出现不同的反应，有的人喝下去会感觉很爽；有的人喝下去会立即肚子痛、腹泻、浑身疼，很可能引发一场发热或引发其它疾病；有的人只是腹痛，腹泻后一切恢复正常；有的人却出现了心脏难受、憋闷；有的人还会出现头痛、关节痛；有的人只是全身出汗，身体没有任何的不适等等。

　　简化些说：

　　病因：受寒，温差出现，气候变化。

　　过程：风雨雷电。

　　结果：不同病症、现象出现。

　　原因：身体内部能量储备不同、身体内部通畅程度不同、身体内部原有的温度不同导致不同的病症及情况出现。（风雨雷电对应身体哪些疾病后面的文章里会做详细介绍）

　　以上的交锋，随着现代社会空调及冰箱的广泛运用，使得我们的身体可以说是天天都在进行着这样的“搏击”，一次次地搏击后，身体内部能量消耗巨大，温度越来越低，生命的火焰越来越弱，“风雨雷电”过后的身体，一片狼藉，身体需要积蓄能量去修复，只可惜，下一场寒流又来了，身体又去抵抗，慢慢地“春意盎然”的美好春天消失了，秋季来临，冬季来临，衰败开始。

　　顽强的生命不会轻易放弃，只要及时为身体补上能量后，“温差”再次出现，搏击再次开始，我现在的措施就是在身体搏击的过程中，帮身体一把，那就是大剂量的稀糊状的高能量食物进入体内，立即对身体进行大范围的抖动、震动放松，以最快的速度降低“温差”波动幅度，从而消除病症，同时快速提升身体内部整体的温度，过程会大量出汗，在排出体内寒湿的过程中，同时清理了垃圾，疏通了道路，就能将已经进入冬天的身体，拉回到春天。“温差”不可能消除，但完全可以控制在一定的范围内，也能够使身体稳定在一种状态中。

　　现在我正在完善快速提升身体内部温度及消除身体病痛的方法，但身体的温度、“温差”的变化是随时随地都在进行的，就如你今晚高兴，唱歌几小时，能量消耗过多，在此过程中还喝着冷饮、吹着寒凉的空调，身体内部立即就会气温下降、气候突变，“风雨雷电”、病痛不适又会重新出现，只有及时减弱“温差”，或身体内部自身调节后，“温差”幅度降低了，病痛才会缓解、消失。

　　为什么有些人出现受凉感冒了，不治疗，也会好；吃消炎药、清热解毒药、输液也会好，吃温热食物发汗也会好呢？因为三种方法，都降低了“温差”的幅度，出现了相对的稳定，病痛消失，一场战争结束。

　　任何一场战争结束，一定是有结果的，那就是谁输谁赢了，而这个输赢的标准就是身体内部温度的高低，是否回到了身体原有的35～37℃适宜的温度上，回到这个标准上，就是胜利，回不到这个温度范围内，过高过低，都是失败。

　　我们再看身体受凉后，是低温与身体内部温度的抗衡，如何维护身体内部的温度：

　　第一种方法：此时补充能量，并用抖动、震动放松的方法，立即将热量均价、快速地输布到全身，就能以最快的速度削弱“温差”幅度，同时继续补充能量，让身体发汗排出寒湿，就能将入侵体内的寒湿驱赶出去，恢复身体原有的温度，此过程不消耗身体自身能量，同时驱走了寒湿。

　　第二种方法：靠自身抵抗力去抗击的这类人，阳气足，爱运动，受凉后，他们的身体会立即发汗，就能排出寒气，就能很快削弱“温差”，就不会出现病症，但此过程已经消耗了身体内部储存的能量，如果事后及时补上能量，身体恢复原样，如果事后没有及时补充能量，久而久之，身体一定虚弱，再遇到寒湿入侵的时候，就会出现病症了。

　　第三种方法：用寒凉药物、输液治疗的受凉感冒，也会治好病症，为什么？那是将身体内部的整体温度拉低，也能降低“温差”的幅度，也能消除病症。

　　讲到这里，大家一定会“震惊”了吧，将身体内部整体温度下降会导致怎样的结果？那就是身体内部进入秋天、进入冬天。如果这个人的身体已经进入了冬天，那会怎样？也就会出现只是一个感冒，输液后人死了，这种事情在老人及虚弱的病人身上是最常见的一种现象，输液后病情加重，继续输液，导致死亡。

　　现在大家应该明白了，为什么吃药治病时存在着那么多不确定的因素，同样一个感冒，有的人输液后好了，有的人输液后病情加重了，有的人输液后死了，原因只有一个，就是治疗的过程中就如一场接着一场的寒流来临，而这次寒流是出现在夏天，还是出现在秋天，还是出现的冬天，结果是完全不一样的。

　　所以，医疗干扰后的身体，为什么身体素质、生命状态普遍下降，就是总在不断地降低着身体的温度导致。

　　为了让我们在对身体进行干扰时，清清楚楚知道我是在帮助身体，还是在毁坏身体，我一直在寻找各种的仪器，希望它们能准确地检测出治疗后，身体内部温度变化、生命状态的变化情况，现在告诉大家，已经找到一些了，在后面的章节里，会给大家介绍，这样就能帮助大家对各种医疗行为进行判断，能更加有效地保护好自己的身体及维护好最佳的生命状态。

　　不论发生了什么情况，“生命保卫战”后出现的结果，完全取决于自身的能量储备及能量补充情况，以及身体内部道路通畅情况，如果能量及时补充，及时修复身体内部的损伤并排出各种垃圾，风雨过后的彩虹一定会出现，而暴风雨过后，能量补给不够，艳阳天没有出现，阴暗、潮湿、气温下降等等现象只能持续，病痛也就继续存在着。

　　冷热交锋，这场旷日持久的“生命保卫战”，是延续你一生的战争，任何人都不能避免，但完全可以掌控，掌控好了，你就可以很好地生活在温暖、舒适、宜人的气候里，长久地绽放着美丽的花朵，收获着丰硕的果实。

　　身体因意外受伤出现的病痛，毕竟还是很少的，因“温差”变化而导致的病痛，占据了身体病痛的最主要原因，而且身体的衰老也与之有直接的关系。

　　随着我对“温差”真相的了解，无意间却让我翻开了人类史上崭新的一页，“温差”导致的现象，出乎意料，可以用震撼来描述，原来宇宙第一推动力、生命起源、引力、电、光、磁、热、能等等的产生，竟然都是从“温差”开始的。

　　请大家随着我一道去揭开“温差”神秘的面纱吧。（待续）