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胸闷喘不上气

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发表于 2018-2-1 15:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教老师:胃部有灼烧感,打嗝打不上持续憋闷严重,喘不上气,有时会有酸水。请老师指导!!!

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发表于 2018-2-1 22:31 | 显示全部楼层
无论胃凉还是胃热,多数都与吃的食物密切相关。吃的食物偏寒凉,胃自然寒凉,吃的食物热、燥、胃自然也会感到热、燥。胃功能的好坏,胃舒服不舒服都与饮食有直接的关系。只要是胃出现了不舒服的情况,首先要从饮食上找原因,食物吃错了就会伤害胃,而如果改变了饮食习惯,每天进胃里的食物都是胃最喜欢的细的、烂的、软的、温的、不干不燥、无刺激性的食物,而且注意生活规律,吃饭不再是是饥一顿饱一顿的,并注意休息,保证充足的睡眠,胃一般是不会生病的。


胃偶尔生病了,只要改变饮食习惯就可以了,胃经常生病,不但饮食习惯出了问题,还说明身体内的血少了,营养不了胃了,胃周围的经络不通了,影响胃功能了。这时就要按前面介绍的方法综合运用,就可以缓解和治愈胃病。但是要提醒大家的是,胃病痊愈之后,如果你又不好好吃饭了,又吃一些胃不欢迎的食物了,胃的毛病又会卷土重来的,所以养胃、爱护胃是天天都要做、年年都要做的,只有用心地养护好我们的胃,保护好后天之本,才能保证食物的消化,才能保证有充足的血液来源,也才能保证我们的身体健康。




   胸闷、气短、胸痛明显时,在双手臂的内侧肘关节的上下,重点拍打手厥阴的心包经及手少阴心经循行的部位,或用刮淤的方法刮一下这两条经络,能明显地改善胸闷、气短的症状 ,平时也可以经常的轻轻拍打或搓、揉这二条经络,时间不能长,几十下就可以了,还可以在这二条经络循行的部位上找哪个地方有痛点,有硬结,就要经常的在此处搓、揉,将这不通的地方搓通、揉通,这样治病效果会更好。经常胸痛的人,在注意饮食补上气血避免寒凉的同时还可以做背部的撞墙,每天10—20分钟,也能有效的疏通背部,利于胸部经络的畅通。
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发表于 2018-2-10 11:20 | 显示全部楼层
辟谷。拍打拉筋,少吃寒凉的少喝水,不渴不喝
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