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请教李老师

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发表于 2018-6-7 21:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老师,请教一下:为什么我的眉心两边和鼻子两边的皮肤总是脱皮发痒发红,还有我平时我的饮食去寒方法都是按照马老师的方法,可是用艾叶水泡脚和按摩,会心慌、心悸……
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发表于 2018-6-8 13:01 | 显示全部楼层
拍打拉筋,拍打头部脸部通用部位,,禅跑,撞背。。。疏通经络
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发表于 2018-6-8 18:43 | 显示全部楼层

 皮肤可以说是人体最大的器官,遍布全身。从皮肤上能直观地感觉到人的衰老,从小孩的细皮嫩肉到老人皮肤的长斑、长皱,皮肤是随着年龄的增长不断衰老的,但衰老、退化的程度是和身体内血液是否充足、血脉流动是否顺畅相关联的。当体内的血液充足、经络运行通畅时,血液就能源源不断地运行到身体的最末梢,滋养着皮肤,不但随时让皮肤吃饱,皮肤的代谢产物也能随时被血脉带走,不会淤留在皮肤下,皮肤的功能就是健全的。功能健全的皮肤是有光泽、有弹性的,是无斑、无痘、无癣的,是不会痛也不会痒的。
 皮肤上长癣了,代表着身体内寒湿重,这时该怎么办呢?首先要做的,就是一定要将所有的寒凉食物全部停掉,同时在日常生活中避免身体受寒凉,多吃补血、补肾的食物,接下来,就是按序言中介绍的各种祛寒湿的方法,祛除留存在身体内寒湿,当身体内的寒湿排掉了,身体内干爽了,皮肤也就会随之干净了。
  皮肤痒是很多老年人常见的毛病,为什么在老年人身上发病率高?就是因为老人气血两亏,血液流到皮肤下的少了,皮肤干燥了、掉屑了。当老人认真做好食疗,多吃易消化,炖得烂烂的营养丰富的食物,补足了血液,血液自然就能输送到皮肤,皮肤不燥了,不掉屑了,也就不会痒了。有皮肤瘙痒的人,所有上火的食物、辛辣的食物、炒货、膨化食品都不要去吃,吃多了内热大,自然加重皮肤的干燥。还有,皮肤痒的人也不能吃利尿的食物,如冬瓜、黄瓜、西瓜、红豆、黑豆、薏苡仁这些具有利尿作用的食物,吃多了同样会减少体内的水分,加重皮肤的干燥和瘙痒。
  现在有很多小孩子或成年人也会出现皮肤瘙痒,但皮肤多不干燥、不掉屑,这和我上面讲的道理是不是矛盾了?其实一点也不矛盾。这些人群的皮肤瘙痒,也是由身体内血少、身体内寒湿重造成,每次遇到这类孩子或成人,我除了让他们避免受寒凉,不再吃任何寒凉的食物,不吃辛辣的食物,不吃炒货、膨化食品,同时建议他们多吃补血的鳝鱼、固元膏,成人还可以吃些当归粉(小孩不要吃当归粉),按这个方法调理,大多数人的皮肤瘙痒很快就得到了控制。而当他们只要再吃了寒凉的食物,或受了凉以后,皮肤又会瘙痒起来,而及时祛了寒湿,再用食疗补足血液后,皮肤瘙痒又消失了。
  身体内的寒湿较重,皮肤就会出现各种发霉、变质的症状,如湿疹、牛皮癣、白癜风,这是提醒你,要赶快解决寒湿重的问题了。偶尔长癣、皮肤瘙痒的人,多数与饮食不当、疲劳过度有关,注意休息、注意饮食,皮肤上的不适会很快消失的。
  长年长癣、长斑、皮肤瘙痒的人,血少、血寒已达到了一定程度,而每天的饮食仍存在寒凉,身体内的营养状况没有得到改善,自然皮肤会发生长年不愈的病变。
  长癣、长斑不论在身体的哪个部位,散开的、偶发的,代表病情轻,而如果身体上成片成片地长,又是长期存在的,则说明病情较重,对这种比较重的情况,最好配合全身熏艾条的方法,快速祛寒,疏通经络,再把食疗跟上,疗效就会比较明显。

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发表于 2018-6-8 18:47 | 显示全部楼层
艾叶泡脚按摩会心慌心悸说明您的气血还是非常弱的,对照马老师写的艾叶泡脚按摩的每一步,检查饮食有没有做到位,泡脚时间是否太长,按摩时间是否太长等,这种全身大面积活血和按摩必须把饮食能量补足,否则很容易虚的。
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 楼主| 发表于 2018-6-8 21:27 | 显示全部楼层
谢谢李老师的回复!我就是很虚弱,可是我觉得我怎么补都补进去的,还很容易上火,很苦恼。平时睡眠不好,累不得,饿不得,全身不是这痛就是那痛的。

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艾叶水泡脚和按摩,会心慌、心悸……,考虑泡腳前喝姜枣桂,可能泡脚水温度过高。  发表于 2018-6-9 07:53
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