再谈“乌梅”

马悦凌

    今天，我对前几天写的“品尝乌梅记”最后的部分做了如下的修改：

    另：因为我自己平时只要是吃了污染的、添加了化学成分的食物时，就会出现咽喉壁有异物感、有痰，好像身体是通过吐痰的方式将脏东西排出体外。


而乌梅是熏制的，是用什么东西熏制的，这个环节很是不放心。这个过程是否安全，我们是不能把控的，所以就我自己而已，我是不会再选择用乌梅。因为疏肝、理气、降火的安全食物是很多的，萝卜、菊花、橘子皮（陈皮）、煮苹果水等等。


也许乌梅还有这些食物不能替代的功效，但只要这个食物有我认为不安全的因素，我就不会去食用，也不会推荐给大家的，这是我一贯的做人、做事的原则。

    为什么我要做这样的修改：因为上次写文章是在吃了乌梅的第二天下午写的，还有很多的身体体会没有写出来。

    到了第三天我的腰酸才算基本消失了，但第二天我的脚是肿的，看样子对肾脏还是有伤害，而且到了第三天我才知道饿，两天都没有胃口。

    我的一个徒弟第二天整个人稀里糊涂的，身体亏虚的严重，第三天还在糊里糊涂。

    另一个徒弟第二天脸上冒了几个痘痘。

    再就是我认认真真地将乌梅查了，越看心里越没底。就是乌梅到底是用什么东西熏制而成的。

    我平时是从不吃外面加工过的食品的，我只吃食物，现在的食品加工过程实在是让人太不放心了。

    与一些吃了乌梅的人交流，特别是小孩子，吃多了都会挤眼睛，看来对孩子的眼睛还是有伤害的。

    我马悦凌到目前，介绍给大家的东西都是最安全、最干净的食物，如果这个东西在我这里不能过关，再好的东西我都不会介绍给大家。

    乌梅的作用是有很多食物可以替代的，而且做好经络的梳理，也完全没有必要去吃乌梅。所以，我在这里再次重申：我个人不喜欢乌梅，我不推荐给大家食用乌梅，至于你们是否食用，与我无关。