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排毒通络

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发表于 2012-7-19 10:27
                                                                              排毒通络

  前年夏天,我看到一篇介绍老鹰的文章,据说老鹰是世界上寿命最长的鸟类,它的年龄可达70岁。不过如果老鹰要想活那么长的寿命,它在四十岁的时候必须要做出一个困难却重要的决定。


  当老鹰活到四十岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。它的喙变得又弯又长,几乎碰到胸膛,它的翅膀变得十分沉重,因为它的羽毛又浓又厚,臃肿的身体飞翔起来十分吃力。它只有两种选择:等死或经过一个艰苦的更新过程。


  这个过程长达150天,它必须很努力地飞到山顶,在悬崖上筑巢,停留在那里,不得飞翔。老鹰首先要用它的喙击打岩石,直到完全脱落,然后静静地等候新的喙长出来,接着它会用新长出来的喙把趾甲一个个地拔出来,用新的趾甲再把羽毛一根根地拔掉。5个月后,新的羽毛就能长出来了。


  此时,老鹰积攒起浑身的力气,又开始了飞翔,它获得了新生,可以再过30年的岁月。


  看完此篇文章,我不得不佩服老鹰强烈的求生欲望和它为获得新生所做出的如此勇敢、坚强的举动,而只有经过这一番“折磨”后,老鹰才能成为世界上寿命最长的鸟类。


  之后,我下决心做了一件自己从未做过的事情,就是为身体全面疏通经络,为身体内的河流——血管、经络做清瘀工作。


  我先是将两只手臂的内侧,从靠近肩膀处一直到手腕,用拍打的方式进行排毒,不是轻轻地拍,而是重重地拍,一只手臂从上到下要拍打上千下,整个过程历时一个小时,真是揪心地痛啊!拍完后,两只手臂惨不忍睹,整个手臂都肿胀起来,全是大大小小青黑色的小包块,看到体内竟然会有这么多的脏东西,真是震惊。以前我只是在肘中间拍过,同样出现过这样的痧,后来再在同样的地方拍时,出的痧就很少了(当身体内寒湿重的时候,出的痧偏黑;如果只是内热重,出的是红痧)。但像这次将整个手臂从上到下都拍,还是第一次。拍痧以前喝了生姜红枣桂圆羹,拍完后吃了一斤海虾。


  之后的半个月,我天天吃着海虾、牛肉,等能量补足了,就开始用走罐的方法疏通颈子、后背,因为身体的能量足,出痧非常顺利。虽然在颈子和肩头走罐太痛,但还是忍了下来。我的勇敢在朋友圈内是出了名的,看来为了获得健康,还真是要付出代价的。走罐前同样喝了生姜红枣桂圆羹,之后吃了一斤海虾。


  之后的半个月里,我每天继续补足能量,不管是不是大热天,照样天天吃高能量的海虾、牛肉、红枣、桂圆。因为疏通了经络,根本没有任何上火的迹象。


  补足能量之后,我又开始了臀部走罐,不知是不是由于以前走过两次的缘故,臀部没出痧,可是我依然感觉很疼啊。于是我改变方法,用拍痧的方法试试看,因为拍痧下手重,出痧透,结果重拍后,臀部又全是厚厚的一层痧。再接再厉,顺着大腿外侧一路拍了下去,直拍到了脚背,两条腿可是第一次拍痧,历时5个小时,是我有史以来“受刑”最长的一次。其间,我不停地喝红枣桂圆羹和虾羹。当拍痧结束后,两条腿全部肿起来了,厚厚的黑痧,最可怕的毒都给折腾出来了,这些可是四十多年沉积在体内的毒啊。拍完后我都无法站立,两条腿肿得一天没下床,上厕所的时候两条腿钻心得胀痛,第二天才慢慢开始缓解。


  但就是这一次的重拍,大面积地疏通了血脉,此后身体出现了太多的变化。第一个变化就是,当天拍痧后,我喝了很多水,每次上厕所小便都是黄色的。由于我的肾脏几十年来都不好,小便颜色一直都是清的,而且气味也不浓,这次将臀部及两条腿的外侧疏通后,小便终于出现了黄色,直至今天已经过去了两年多,小便依然是发黄有味的。这说明我的肾脏恢复了排毒功能,这太重要了,但这是以惨痛的代价换来的,真不容易啊。


  第二个变化。拍痧后的第二天,我照镜子时无意中发现自己眼白变蓝了,眼睛清澈,就如孩童一样干净、明亮,立即叫来家人观看,他们都大呼神奇,立即表示愿意接受这惨无人道的“痛苦疗法”。因为谁都知道什么叫“人老珠黄”,这是不可抗拒的衰老迹象,可只是一次彻底的清瘀排毒,身体就通过眼睛这个窗口告诉了我们,我们的举动是多么地正确,也让我们知道了,只要是出现“人老珠黄”的现象时,一定是表明身体内的毒素太多了,身体内的河流太污浊了,身体内的管道不太通畅了。而能让这种衰老迹象不再出现的方法就是拍痧、排毒,太好了。


  第三个变化。几天后我发现脸上的皮肤渐渐变得透亮了,显现出从未有过的干净,哇,又是一大发现,怪不得人老了以后,脸上的皮肤就像洗不干净似的污浊,原来还是身体内毒素太多的原因。如果我每年都坚持为自己的身体做一次彻底的大扫除,那么是不是等我老了,还会是一个干干净净的老太婆?想想心里都美滋滋的。唉,为了美,是要付出代价的。


  第四个变化。一个星期后,我的身体基本恢复了正常,半个月后发现自己整天都非常精神,之后的一段时间,我正好到外地讲课,帮朋友看病,四处游玩,第一次发现自己竟然很少觉得累。坐车几小时腰不酸,上街逛一天人不累。一次和朋友在一起唱歌,以前根本唱不上去的一些高音现在居然能不费劲地唱上去了。我这才发现,由于夏天里的大排毒,自己的体能整个提高了一大步,身体第一次感到了由内而外的舒适与轻松。


  自然周边的朋友也都开始跟我一起忙着为身体排毒了。但我发现,平时饮食太随便、不注意营养、缺乏能量的人,一是身体不容易排出毒,二是排毒后的效果不明显。只有经过了一、两年认真的食疗,补足气血的人再做全身的排毒,普遍效果都好,都觉得身体素质明显提高,浑身轻松、有劲。


  但这毕竟是一个非常痛苦的过程,很多人坚持不下来。一次,我与一个朋友聊天,说到拍痧、走罐太痛苦的事。我说自己总想着是不是该学几手点穴奇招,让肢体麻木,不是就能轻松排毒了吗?或是有什么天然的麻痹神经的药,既没有副作用,又可以麻痹皮肤的神经,那岂不是两全其美的事?朋友说她小时候曾吃过一次树上还没完全长熟的花椒,嘴麻了好久都没感觉,是不是可以试试?我听后觉得有道理,立即行动,因为知道四川的花椒最好,所以就托人去找。七月份的时候,终于盼来了新鲜的花椒,立即将花椒洗干净,放到粉碎机里碾碎,然后就敷到腿上,几分钟后毫无感觉,于是就用手来回地搓,半小时后腿上感觉热辣辣的,却并没有被麻痹的感觉,但放进嘴里尝了一下,立即就感到又麻又辣,看样子花椒只对粘膜起作用,对皮肤不起作用。


  想到花椒本身是去寒去湿的,第二天,我将后背、两条腿、腹部都敷上了花椒,并反复揉搓,浑身的皮肤都热辣辣的,坚持了两个小时后洗干净。随后的几天,皮肤特别容易冒汗,而且身体也有些燥热,我就大量喝水。几天后皮肤开始瘙痒,尤其睡到半夜时,皮肤更是痒得厉害,我第一次感到了什么叫钻心地痒,而且腿上还起了很多的小红疙瘩,这些疙瘩遇热就发,痒得厉害,两条腿都被我抓得伤痕累累。我知道一定是花椒的强烈刺激伤到了皮肤,而且由于花椒太过于燥热还引起了血热。我只好尽量吃清淡的饮食,并做了整个后背的走罐。半个月后,大面积的痒基本上得到了控制,但仍会不时地发生局部瘙痒。为了试验,我的皮肤受到了伤害,也尝到了折磨人的痒是什么滋味,这次试验以失败告终。


  现在每年夏天,我还是坚持为身体做全面的排毒,包括手臂内外侧、腿的内外侧、颈部、后背、臀部、前胸、腋下。今年我还将面部也做了走罐,结果脸红肿了几天,没敢出门。


  人身体的衰老是从血管、经络瘀堵开始的,而防止衰老也是从清理血管、经络开始,再配合正确的食疗,我们就能真正做到身体内气血充足、经络通畅,就能像老鹰一样寿命大增,充满活力地活到100岁、120岁、150岁……



                                                                                                                                                                马悦凌/2010.12.25



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