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再请教李老师,燕麦是泄气类的食物吗?

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发表于 2017-12-2 16:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
是不是气血很足的人,吃了泄气的食物也不会泄气没有任何不良反应,对他的身体也没有任何伤害吗?

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发表于 2017-12-2 22:27 | 显示全部楼层
大多数常见食物的属性马老师书中都有介绍,不常见的可以参考一下百度介绍,燕麦应该不是泻气的。
身体体质弱或者有明显气虚症状的人是要避免吃各种寒凉和泻气食物的,有的体质不太好的人身体不敏感,吃了也是没有什么感受的,这个并不能作为气血是否充足的判断标准。身体好气血充足的人各种食物都可以均衡的吃,但如果长久大量吃特别大寒或者泻气的食物,天长日久下去,身体可能也会出现不适或者疾病。


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