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上面是全文视频，下面是视频的全部文字
这就是我发明的抖动床，由45个小马达组成，分成了三组，第一组，作用的是人体的头部、肩、上手臂、背的上半部分，共14个马达，第二组，作用的是背部、腰臀部，两只手臂及双手，共15个马达，第三组，作用的是臀部、双腿、双脚，共16个马达，这样身体在45个马达控制的范围内，平躺、左右侧躺、趴着睡时，身体各个部位都能获得有效的震动及放松。
两个马达为一组，一根电线可以带动两个马达，一根电线带动不了三个马达，45个马达就分成了23组，分别由三组的适配器控制着。
适配器是12V（伏）电压40A电流，由18路电线组成，里面装上了调速器及继电器，上面的就是40A的调速器，控制着马达跳动力度的大小，下面蓝色的就是5V（伏）的继电器，控制着马达跳动频率，也就是马达一分钟跳动多少次是继电器控制的，这些都连接到了遥控器上，我们也将遥控器进行了改造，遥控器最上面接出来的部位，就是控制马达跳动力度大与小的开关，往左旋转是马达跳动力度变小，往右旋转马达跳动的力度变大。
遥控器上第一个按钮是开关，第二个按钮就是马达抖动的频率，我这里设计了六个频率，H1—H6，分别是一分钟马达跳动60次、66次、70次、76次、80次、86次。
反复试验后，感觉接近正常人心跳的每分钟66次的频率，使用时身体更加的舒服，所以，我们基本都是将频率调到H2，是每分钟马达跳动66次的这个频率上。
遥控器的第三个、第四个按钮，是调节马达跳动力度的，这个功能已经由上面的旋转按钮代替了，这个遥控器指挥不了45个马达的跳动，只能外接了40A电流的调速器。
遥控器最下面的按钮，是控制时间长短的，我设计了六个时间段，10分钟，15分钟，20分钟，30分钟，45分钟，60分钟，这个抖动床，一次可以连续抖动一小时。
如何固定住小马达，我试过各种方法，最后是用5厘米厚的海棉，挖洞，把马达埋在里面，解决了问题，但时间久了，海绵就会坏掉，一年左右，就要更换新海绵了。
小马达总是上下跳动，连接的电线，连接处很容易断掉，小马达只是8伏的用电，所以就是电线断掉了，也不会有触电的危险，还是比较安全的，我们在连接这些电线的过程中，首先要将其焊牢，之后再打上胶固定住，再绑上两个捆扎带固定，这样电线就不容易断了。
我们给抖动床做了一个大罩子，套住整个床，再在床底下系上两个带子固定住，防止马达从里面掉出来。
我们给抖动床上面铺上一个垫子，如果感觉马达咯着厉害的，上面就铺厚一些的垫子，上面再铺上床单，就可以做调养身体用了。
刘奶奶出场了，刘奶奶是我儿子的奶奶，今年89岁，刘奶奶上抖动床之前，身体从头至脚贴了十几个暖贴，我设计的暖贴是直接贴在皮肤上的，很独特，也很舒服，可以24小时使用，后面会单独做介绍，刘奶奶的脚上，裹上了诺丽果酵素绒及生姜绒，上抖动床之前，已经喝过了一碗虾仁生姜羹，也就是刘奶奶的身体在抖动过程中，身体内部补充进了食物的热量，还有外在的十几个暖贴的热量，老人一次抖动30分钟，正常情况下，年龄不超过80岁的，病情不是很严重的，一次抖动的时间是45-60分钟，抖动过程中，将身体内外的热量分散至全身，脚心处包裹上诺丽果酵素绒加生姜绒，将能量持续地引导到脚下，让身体内部的热量、能量、血液、经络的循环不是无序紊乱的，而是引导到脚下完成整个人体内部各条通道的大循环。
抖动期间是需要经常的更换体位的，将身体各处都能均匀地抖动到。
（刘奶奶翻身下床，并做运动的视频）
这段视频是老人调养四十多天时录制的，整个人精神状态很好，老人的行动灵活，上下床、翻身全部独立完成。
老人来的时候，双脚的脚趾是变形、痉挛、收缩在一起的，脚趾只要单独的去动一动，整个脚及小腿就疼痛、抽筋，脚趾根本是伸不直的，老人说，两只脚长年冰冷，就是温水泡脚，也只能让脚稍稍暖和一些，一会就又冰冷的了。
这是老人调养前脚趾的模样
这是老人调养后第十天脚趾的模样，
这是老人调养后第二十天脚趾的模样。
老人脚趾的变化，肉眼就能直观地看到，从脚趾变形、痉挛着的，到舒展开，彻底放松，就能想象出脚趾痉挛着的老人走路时的模样了，自然是走路蹒跚、缓慢、不稳，而现在老人精神抖擞，行动自如，根本的原因，就是我调养身体的方法，能将身体从头到脚各条血管、经络等等通道全部打通，并且有足够的血液注入到了脚下，才会彻底地挽救了两只脚，也彻底消除了脚步疾患给老人带来的痛苦及行动的不方便。
我只是选用了刘奶奶脚的照片，因为“人老脚先老”，脚是人体的最末梢，如果你的调养做不到改变脚的循环，你也就做不到对一个人的全身进行了调养，当一个人脚部的血液循环是通畅的、脚部随时都是温暖的，同时脚部各处没有变形及各种脚部疾患时，这个人的身体状况大致都是健康的，身体也没有明显的衰老迹象。
现在正在做的是给刘奶奶的腰、臀部、腿、脚包裹上厚厚的保鲜膜，里面已经在皮肤上贴上了十几个暖贴，红色的秋裤及脚上的袜子，已经用诺丽果酵素汁加生姜汁，按照1:1的比例浸泡后用微波炉加热穿在身上，之后再裹上保鲜膜，之后就躺到了抖动床上，进行全身的抖动放松，抖动时间一次30-45分钟，之后就是吃上一碗的虾仁生姜羹，再继续抖动30-45分钟，反复多次，变换着不同的体位。
这种治疗，是我们这里用做身体调养时，都会运用到的方法，此方法，能将吃进身体内的热量及暖贴的热量，再加上诺丽果酵素汁及生姜汁的热量，厚厚的保鲜膜包裹住了热气，在几个小时的时间内，将热及能量渗透到腰、臀部、腹部、双腿至脚的皮下、肌肉、筋骨，彻底放松板结、僵硬的这些部位。
现在每个人，几乎都面临着双腿的板结及僵硬，人老腿先老，只有彻底地放松腰、腹部、臀部、双腿、双脚，身体整个上半身的压力才会明显减轻，各脏器的淤堵及缺血的症状才会获得根本性的改变，我们这里快则五天、七天，慢则十天半个月，基本上都能做到将后背、腰、臀部、肚子、双腿、双脚，双手臂变得松软、舒畅，自然各脏器的各种病变也就会随之好转及痊愈了。
马悦凌调养身体高效的核心秘密就是：抖动床持续地抖动 + 腰至脚大面积的敷上诺丽果酵素汁加生姜汁加保鲜膜 + 高能量食物的不断补充 + 直接贴在皮肤上大量使用的暖贴 + 后面介绍的十八班技能的灵活运用。
就能将全身浅层的肌肉、血管、经络等放松、松软、舒畅，只要有充足的继续调养身体的时间，量变到质变，就能将能量、热量渗透进脏器、骨骼，排出脏器、骨骼内的寒气及垃圾，全身各处的淤堵自然消散，各种疾病、肿瘤自然也就消失了。
每个来我这里调养身体的人，我都会告知，调养身体，调养的是什么？调养的是细胞，细胞年轻，人年轻；细胞衰老，人衰老；细胞病了，人生病了；细胞死了，人死了。
我是通过长年获得的经验，告知你身体哪些部位的细胞生病了，我要做的工作就是给你身体内部各处细胞吃饱饭，将各处细胞周围的垃圾清理出去，将连通细胞的各种通道疏通、理顺。
你的任务，就是随时告知我你身体的反应，包括吃的食物及各种疏通、驱寒等方法运用后，身体有没有发生变化，好转有哪些、变坏的地方有哪些、没有变化的部位有哪些，都要随时告诉我， 我会根据这些变化，随时调整调养方案。
你在我这里调养身体的过程，也是读懂身体的过程，因为调养身体、读懂细胞的需求，是终身需要去做的事情，只有读懂身体细胞的各种反应并能及时做出调整，就能保证身体长久健康地存活下去。
我们这里不是医院流水线般的操作方式，完全是根据你身体的反应及你身体的实际需求，做出相应的调养方案，一天之内是可以随时更改调养方案的，你和我的共同目标：读懂你身体细胞的需求，共同维护好你身体内部所有的细胞。
我放一张14岁男孩骨骼的照片，再放一张30岁女士骨骼的照片，再放一张82岁老人骨骼的照片，无需专业水平，一对比就知道区别在哪里了。
脊柱骨就是树根，其他骨骼就是树枝。14岁男孩的脊柱骨，干干净净，骨骼清晰，骨骼结构形态完整，骨骼周边没有垃圾；30岁的女士，脊柱骨是干净的，但骨骼的结构已经开始出现变化，骨骼胸椎、腰椎、腰骶椎都有相互融合在一起的骨骼了，这位女士，平时腰酸背痛，身体寒气重，82岁的老人，骨骼结构已经消失了，彻底变形，弯曲，骨骼原有的形态根本看不出来了，骨骼上及骨骼周围都堆满了垃圾。
也可以感受到人的生命力有多顽强，如此变形、变异、弯曲、肮脏的脊柱，还能让老人生存着，但生命已经彻底没有了质量，衰老、各种疾病缠身，随时将要面对死亡了。大家能看见老年人的胸腔、腹腔、盆腔里面的脏器，阴影很多，那些都是堆积在脏器里面及周边的垃圾。脏器的阴影，代表着脏器内有垃圾，脏器内最干净的是30岁女士，14岁男孩肝胆脾胃及盆腔内的肠道，阴影明显都比30岁的女士多，男孩平时就爱吃零食、喝饮料，不好好吃饭，这么小的年纪，身体内部已经开始堆积垃圾了。
再看一下年轻人腰骶椎的照片及两位老人腰骶椎的照片，人为什么会生病、为什么会衰老，都能清楚知道病根在那里了。
这是一位44岁女士调养身体前及调养身体半年后，拍摄的骨密度照片。
照片的左边是全身骨骼的模样，右边的人影，能看出整个人的轮廓及肺部形态、大小、清晰度，直观的看，这位女士全身上下、内外到处布满了黑点及阴影，身体垃圾很多，臃肿肥胖。
调养前：这位女士两肺不清晰，形态偏小，所有骨骼上面都附着着垃圾，胸腹部、肝区多处区域有很多密集杂乱的黑色点状和阴影。
调养后：这位女士两肺明显清晰、透亮，体积也明显变大，相反心脏轮廓明显变小，心脏变大代表心脏收缩无力，心脏形态变小了，说明虚脬、浮肿的心脏也恢复到了正常，上半身各处骨骼、脏器看得见的垃圾黑点、阴影明显减少，包括肩胛、双手臂上的垃圾，都明显地减少了。
调养前：这位女士胸椎、腰骶椎、盆骨等骨骼，处处脏乱差，结构模糊看不清楚，脏器、肌肉组织也是垃圾。
调养后：这位女士所有骨骼上及周边的垃圾明显变少，胸椎干净了，但依然互相粘连在一起没有间隙、板结成块；腰椎至骶椎，不但干干净净，结构也在恢复，空间建立，排列规整，自然功能恢复，与此相连脏器、细胞的功能也会跟着恢复，而且各处通道、脏器及肌肉组织的垃圾也都清理掉了很多，直观地就能感受到整个人从里到外的干净了很多。
这位女士，调养前长期胸闷、气短，走几步都累、都喘，一顿饭都做不下来，夏天穿棉袄还感觉到冷，身体各种不适都有一二十种之多，经过半年持续地调养，体重减少了51斤，实实在在将她身体从深层的骨骼、脏器，到浅层的血管、肌肉等，全面地清理，排出身体各处很多的垃圾，来的时候，全身各处板结僵硬，调养后，全身各处松软，特别是肥大梆硬的大肚子，逐渐变得平坦、柔软、通畅了，身体各种不适全部消失，完全是一个正常人，正常工作，正常生活。
这是才20岁的大男孩骨密度的照片，原本应该干净、阳光、精气神十足的身体状况，却已经显示出各处的脏乱差，两肺不清晰，脊柱骨从胸椎至腰椎、骨盆、股骨所有骨骼全部脏乱，边界不清；心脏上粘有脏东西；胸腹部有杂乱的黑色点状和阴影，肌肉处阴影明显，身体各处都堆积着垃圾。
这个大男孩患有抑郁症，不爱动，不爱说话，身体各种不适一样很多，虚胖，完全就不是一个健康人。
调养后：两肺明显清晰立体，空间变大了，粘附在心脏上面的很多脏东西去除了，但所有骨骼及周边的垃圾，由于调养的时间短，各处垃圾只是清理掉了百分之五十，脊柱结构及形态只是开始出现了明显的好转，骨盆及股骨头上的垃圾清理的比较多一些，肌肉层面依然还有不少的垃圾，调养46天，体重减轻了18斤。
这是14岁的男孩，只是做了四天的调养，为全身各处进行了打扫卫生，时间很短，孩子自身脏器及骨骼的垃圾就不多，但看到孩子两肺的底部，还是震惊到了，小小的年纪，肺的底部已经开始堆积起了垃圾，为身体打扫卫生四天，双肺底部的垃圾就减少了90%。粘附在心脏、气管上的垃圾也被清理干净了。
将14岁男孩肺部的照片与44岁女士肺部的照片相对比，非常震撼，人肺部的垃圾，竟然堆积的可以如此之多，肺部竟然成了垃圾场，人为什么患病，为什么衰老，为什么死亡？不就是各处的细胞、脏器、骨骼周围都堆满垃圾的时候，人类的身体就面临着各种疾患频发、衰老加剧，直至死亡，就如一件房间堆满垃圾自然没法住人，城市里堆满了垃圾，这座城市也就变成了“死城”。
马悦凌对人类健康做的最大贡献，就是揭示了人类走向死亡的真正原因，并用先进的医疗仪器证明了身体内部各个角落都会堆积垃圾，都会因此导致相对应的细胞、脏器、骨骼发生病变。
现在再来看我们在抖动床上的治疗，上抖动床之前要喝下高能量的稀糊状食物，同时老人皮肤上贴一二十个暖贴，七十岁以下的，皮肤上直接贴三四十个暖贴，最多的是一位患严重的类风湿性关节炎的病人，一次全身要贴七八十个暖贴，最多时全身贴了九十多个暖贴，那是身体大量排出冰汗的时候，身体冷到哆嗦，唯一能快速驱寒保暖的方法就是大量温热的暖贴直接贴在皮肤上，同时腰至脚再穿上浸泡了诺丽果酵素汁加生姜汁的裤子及袜子，外面再用七八层厚的保鲜膜包裹起来，抖动4-6小时，中途45-60分钟就要喝一次高能量食物，有虾羹、姜枣桂、姜加量、当归头粉、能量餐、板栗补肾粥、滴鼻液粉等等高能量的食物，这些高能量内外夹击、再加上持续的抖动，身体内部首先融化的就是脂肪，血管里面的脂肪融化了，血管通畅了，血压、血糖、血脂下降了；脏器里面的脂肪融化了，脏器功能增强了，再持续地温热、抖动，能量自然渗透入了骨髓，骨髓里面的脂肪融化了，骨髓的春天来到了，自然各种红细胞、白细胞、免疫细胞开始了茁壮成长，身体各项机能全面修复了。
我调养的病人，整个过程，大便量多，最多的一天十几次，喷便、稀便都会将身体的垃圾、寒气排出体外；小便的颜色也会发生改变，由原来的深黄色变成无色的尿，这种尿代表着身体在排出血液及骨髓里面的寒冰，再之后尿的颜色又会变深一些，再之后尿里面会出现很多细小的颗粒及片状的东西，那是膀胱、肾脏打扫卫生的结果；调养期间出汗会比较多，从身体的局部出汗，到全身上下各处都通透出汗，再到身体各处轮流排出冰冷的汗，只要身体内部排出冰冷的汗，排出一次，身体内部就轻松一些，那是身体内部的空间又扩大了一些，生命的阳气又提升了一些，生命又鲜活了一些。
此时，再看刘奶奶脚的照片，89岁的老人，最末梢的脚趾都能很快恢复功能，那是温热的能量直接融化了脚趾骨骼内部的脂肪，将被冻住的能量流动了起来，循环了起来，利用了起来，照片上都能直观地看出整个脚趾原来瘫软、无力的气息全部消失，双脚变得强壮有力了，像中年人脚的模样了。
西医的吃药、打针、输液等方法，能将冻住的脂肪融化吗？能将与垃圾、脂肪粘连在一起的组织、细胞、血管、经络分离开吗？中医运用的推拿、按摩、拍打、刮痧等等方法，在没有持续温热能量的补充下，怎么能做到全方位、大面积地放松板结僵硬的组织细胞呢？
身体在抖动床上进行抖动，只是我调养身体、为身体打扫卫生时会运用到的一种方法，是我研究出的“十八班技能”中最主要的一项。
简单地介绍“十八班技能”，我将其分成三大类
1、无痛苦疏通身体各处通道的方法
2、为身体升温、去除深入骨髓、脏器、血管、经络、肌肤等处寒气的方法。
3、用食物快速为身体补足气血、升温补充能量的方法
“十八班技能”会在后面录制的视频里给大家逐一详细介绍。
马悦凌联系邮箱：mayueling2023@163.com
（待续）
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发表于 2023-9-6 19:02
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