偏头痛

马悦凌

偏头痛：偏头痛就是头两侧的疼痛。头两侧分布最多的是胆经，胆经的瘀堵、胆经的缺血会引起头两侧的疼痛。胆经的瘀堵与情绪有一定的关系，经常生气、爱生气、生活很压抑的人，胆经容易疏泻不畅，很容易发生瘀堵，这类人很容易患上偏头痛。还有爱吃补气食物的，爱吃人参、黄芪、山药、炒货、膨化食品、油炸食品、爱吃辛辣食物的人、长年吃鱼虾的人，都容易肝阳上亢，再遇上身体内寒湿重，就很容易发生瘀堵，很容易引起偏头痛。


所以，经常有偏头痛的人，每次发作时要寻找原因，看看是与情绪变化有关还是与所吃的食物有关，只有去除了病因，偏头痛才不会再发作。同时胆经的虚弱、缺血也会引起偏头痛，这种情况下，只有补足血液，不吃泻气的食物，少做腿、足泻气的按摩，就不会患上偏头痛。


摘自《马悦凌细说问诊单》