经常头疼

马悦凌

经常头痛：严重失眠、脏器有器质性的毛病、身体虚弱、血液亏虚的人，是最容易出现经常性的头痛。


只有认认真真地吃好、吃对每一顿饭，认认真真地睡足觉，有空时多到室外活动，多呼吸新鲜空气，当整体的身体素质提高后，经常发作的头痛才会缓解及消失。


摘自《马悦凌细说问诊单》