咽喉的养护

马悦凌

咽喉的养护

咽喉部是呼吸的空气和吃进体内的食物都要经过的地方，所以气管、鼻子出现不适时，身体外部受寒凉时，咽喉部都会有所反应的；当脾胃的消化功能不好、虚弱时，以及吃的寒凉的食物较多时，也会引起咽喉部的不适。


但毕竟咽喉部只是一个小小的器官，它的生存条件、获取健康的途径同样是充足的血液、畅通的经络、适宜的温度，只要是这三点能得到保障，咽喉部就不会出现不适，这个时候的咽喉部应该是湿润的、清亮的、舒适的。


而这三点中只要有一样得不到保证，如供应咽喉部的血液减少后，咽喉部就会出现干、涩的不适感，讲话多了很容易沙哑；如果咽喉部周围的经络运行不太通畅，有瘀堵的情况出现，先是会出现痒的症状，这是在提醒你，你咽喉部的经络不太通畅了，不太通畅的结果除了瘀堵外，还会引起局部的血液供应相应减少，所以瘀堵和血供的减少，往往都是同时存在的。


如果你没有及时疏通经络，不通则痛，咽喉部接下来就会开始出现疼痛。而长久的瘀堵，长久的慢性缺血，很容易引起咽喉部长期的慢性疾症，比如咽喉部增生肥大了、咽喉部长息肉了、咽喉部长肿瘤了等等。


还有一点需要提醒的是，要保证咽喉部适宜的温度。


人体的温度是受外界温度和所吃食物的能量和属性决定的，外部受凉或燥热会影响咽喉部的温度，所吃食物过凉、过热、过燥同样会影响咽喉部的温度，而温度高、燥会使血液蒸发加快，容易因干燥而缺血；如果温度低，极易造成血管、神经、经络的收缩，因收缩而造成血脉的运行不畅，而遇冷收缩的不只是血管，血液遇冷后同样也会变得凝重，血流的速度减慢了，咽喉部血液供应减少，抵抗力因此会下降。


咽喉部的工作任务那么繁重，呼吸要经过这里，食物要经过这里，人还要说话，因此，如果咽喉部的抵抗力下降了的话，无论大人、小孩，患咽喉部各种疾病就是不可避免的了。


摘自《马悦凌细说问诊单》