手热

马悦凌

手热：排除正常的温热，手热得发燥，这种情况多数是辛辣、上火的食物吃得多了。


解决这个问题的办法很简单，只要及时停掉这些燥热的食物，炒货、补气的人参、黄芪、山药、糯米食品也不要吃，坚持一段时间，手慢慢就不会燥热了。如果已经不吃以上食物了，手心总是燥热的人，多数是肝火旺、阴虚火旺，可以吃1-2条生泥鳅后，手心的燥热就会减轻。


摘自《马悦凌细说问诊单》