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不生病的智慧
  • 本书告诉我们什么:一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始;二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血;三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧;四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法;五、每个人都会生病,但是要明白:大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
作者:马悦凌  |  出版:江苏文艺出版社  |  价格:29元/本
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  • 1
  • 序言
  • 2
  • 第一章 让我们的身体四季如春
  • 3
  • 第二章 补足气血万病灭
  • 4
  • 第三章 为自己和亲人嘘寒问暖
  • 5
  • 第四章 最大的功效来自最家常的食物
  • 6
  • 第四章 最大的功效来自最家常的食物
  • 7
  • 第五章 驱逐让我们身体不平安的食物
  • 8
  • 第六章 手是我们身体的“气象站”——学会手诊,让你轻松当医生
  • 9
  • 第七章 登上经络健康快车——学经络快速入门法
  • 10
  • 第八章 生活在人体的仙药田里——天天健康不是梦
  • 11
  • 第九章 求医不如求己
  • 12
  • 第十章 要不生病还要长命
  • 13
  • 后记

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