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不生病的智慧
  •        本书告诉我们什么:
           一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始;
           二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血;
           三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧;
           四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法;
           五、每个人都会生病,但是要明白:大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
作者:马悦凌  |  出版:江苏文艺出版社
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  • 1
  • 序言 不生病是每个人的最大心愿
  • 8
  • 第七章 登上经络健康快车——学经络快速入门法
  • 9
  • 第八章 生活在人体的仙药田里——天天健康不是梦
  • 12
  • 后记 亲手掌握一生的健康
  • 13
  • 附录 《黄帝内经》健康小秘密

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