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指甲上的半月形与身体寒热、血液盈亏

  观察指甲上半月形的多少可以判断自己体内寒的轻重。
  体内寒重的人,血液流动就会变得缓慢而滞涩,血液不容易到达四肢、皮肤等人体末梢,就会造成手脚冰冷,皮肤色泽发暗,而且容易长斑和皱纹。体内寒重还会造成胃肠的消化、吸收能力下降,血液的生成就会减少。指甲也是人体的末梢,如果常年血流不畅或血液不足,就无法在指甲下部生成半月形。所以这个半月形不但能判断体内寒湿的轻重,还可以判断体内血液的多少。
  一般来说,健康人的大拇指的半月形应占到整个指甲的1/4。除小手指外的其他的手指,半月形也应占1/5~1/6。如果只有大拇指有半月形,说明体内可能寒重;如果5个手指甲上都没有半月形,说明体内也许有大寒,而且营养状况不好,血少、血稀。大拇指上的半月形应占指甲的1/4
  其他手指半月形应占指甲的1/5
  还有的人手指甲上的半月形过大。这种人年轻时身体比较好,血液足、内热大、饭量大、不怕冷、好动、不知疲倦。到了中年,因为内热大,脾气容易暴躁,血压容易高。他们还特别贪凉,更容易造成体内寒重和经络淤堵,常表现出阴虚火旺的情况,容易患上糖尿病、高血脂。另外,他们一贯认为自己身体不错,不注意保护,如果过多消耗体能,就很容易引发脑溢血、心肌梗塞等重大疾病。
  我发现这个半月形在小时候形成后,多数人变化不大。它代表着小时候的营养状况、身体素质及体内寒湿的多少,而这种状态又会一直延伸到中年、老年。如果注意食疗,补足血液,并去掉体内的寒湿,让血液的运行流畅,身体素质明显提高后,这个小半月形还会慢慢长出来,而当你身体素质下降时,这个半月形又会消失。

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